- [技术要领] 广西首届攀岩锦标赛收官发展攀岩 日期：2018/5/28 21:45:34点击：15 好评：0
11月18日，广西体育高等专科学校攀岩场馆内人生鼎沸，现场的人们不时用热烈的掌声和加油呐喊声为广西首届攀岩锦标赛打Call。广西首届攀岩锦标赛现场。比赛于19日落下帷幕，公开组莫双溪、 尚平、潘小珊等名将均有所斩获；高校组广西科技大学选手以绝对的优势，包揽男子、女子速度（传统模式）赛及女子难度赛等3个小项冠亚季 。广西发力推动攀岩运动发展体育部门首次主导办赛本届赛事由广西社会体育运动发展中心主办， ...
- [技术要领] 攀岩上海市地方标准攀岩场所服务 日期：2018/5/26 15:03:48点击：14 好评：0
12月19日，上海市地方标准《攀岩场所服务规范》座谈会在 浦市民健身中心举行。会议由上海市体育局法规处余诗平副处长主持，市质监局标准化处、上海市标准化技术委员会、上海市 浦区体育事业发展指导中心、上海市登山户外运动协会以及从事攀岩运动项目的教练、运动员、技术专家等代表出席会议。近些年，攀岩运动在中国的发展已初具规模，年，竞技攀岩被正式纳入了奥运会比赛项目，这将会进一步激发大众对攀岩的兴趣，推动攀岩 ...
- [技术要领] 太原工业学院入选中国登山协会20 日期：2018/5/25 12:16:32点击：9 好评：0
太原工业学院入选中国登山协会攀岩希望之星合作伙伴1月17日，年全国攀岩希望之星活动正式进入筹备阶段，经过中国登山协会青少年委员会（攀岩）的重重申办选拔，我校在众多申请单位中脱颖而出，并成功成为攀岩之星三级合作伙伴！攀岩之星活动是中国登山协会在国家体育总局指导下成立的，致力于促进青少年身心健康，推动青少年攀岩运动的发展的全国性活动。活动目标在于打造“青少年攀岩”大概念。太原工业学院是山西省学生体育协 ...
- [技术要领] 儿童攀岩运动七大好处 日期：2018/5/24 13:40:42点击：12 好评：0
1、增加身体的柔软度与协调感这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力，国外已有医疗领域将攀岩用来矫治青少年肌肉发展，及手、眼、身体之协调训练上，青少年时期练习攀岩尤为重要。儿童攀岩2、增强体力与身体线条攀岩运动不需要大肌肉，要的是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的重量、对抗地心引力，通过自身的各种动作。从而在崖壁上形成优美的舞蹈，也被誉为岩壁上的芭蕾，这件事女孩可是一点儿也不输男孩的，不断训练的同 ...
- [技术要领] 户外攀岩的小朋友们 日期：2018/5/24 0:51:06点击：13 好评：0
一组不吃饭小朋友们的户外攀岩生活记录。如何准备一次户外攀岩：首先，你要在当地的岩馆多进行训练，能完成级别V1和V2的线路，具备一定的攀岩技巧。然后：第一步：使用使用有安全认证的技术装备（CE，UIAA)第二步：在老司机的指导下按照攀岩安全规范进行操作。比如做保护的时候不能聊天啦，注意落石等等等等。第三步：开开心心和小伙伴们约起来去攀岩，拍拍照记录时光。跟我一起回顾一下第一标准：安全第一！安全第一！ ...
- [技术要领] 在成为攀岩之星前，这些安全事项 日期：2018/5/19 16:51:56点击：8 好评：0
攀爬是人类与生俱来的本能，原始人类曾利用攀爬技能狩猎捕食，近代以来，人们利用这项本能攀登各种自然及人工岩壁，在向上攀的过程中不断挑战自身极限。从年世界第一次攀岩比赛开始，攀岩运动就以其独特的魅力风靡世界。年，攀岩运动正式进入中国，经过三十年的发展成长，民间攀岩力量在攀岩爱好者的推动下不断壮大，竞技攀岩也在国内外各大赛场上不断取得佳绩。随着攀岩成为奥运会正式比赛项目，攀岩项目热度也不断攀升。最近，中 ...
- [技术要领] 天天喊着健身，这些拉伸的运动你 日期：2018/5/19 16:51:56点击：8 好评：0
每日一句人类之所以有进步的主要原因是下一代不听上一代的话。拉伸运动的好处有哪些？1、缓解肌肉紧张，让身体更加放松。2、让身体更加轻松自如地运动，从而提高身体的协调性。3、能扩大身体的运动范围，比如在攀岩之前做拉伸运动将会让你的动作不受约束。4、能防止肌肉扭伤(强健的、柔软的、拉伸过的肌肉比僵硬的、未经拉伸的肌肉更能承受压力)。5、有助于保持身体柔韧度，身体不会因年龄变大而越来越僵硬。6、能让你的肌 ...
- [技术要领] 今夏最嗨六一嘉年华，大型互动儿 日期：2018/5/19 16:51:56点击：7 好评：0
六一儿童节马上到了，忙碌的你，是否还在为怎样让宝贝有一个别致难忘的节日而苦思冥想呢？——动物园，去过了；游乐园，人太多了；外出旅游，时间不够了……小五说沈阳的家长们，今年真的不用愁了，沈阳五彩阳光城推出大型亲子娱乐嘉年华，精心准备了儿童木偶剧表演、奇妙的朋友（草泥兔、矮马、mini香猪、孔雀。。。）充气攀岩城堡等娱乐体验，全天免费开放，这个六一，全家嗨翻天！大型亲子娱乐嘉年华木偶剧有极强的参与感， ...
- [技术要领] 2017年北京市第三届中小学生攀岩 日期：2018/5/19 16:51:56点击：7 好评：0
来这里找志同道合的小伙伴！在攀岩相继进入奥运会、青奥会、亚运会、全运会的新形势下，为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》和《青少年体育“十三五”规划》等文件精神，更好在中小学普及推广攀岩运动，配合“攀岩进校园”计划实施，定于6月17日举办北京市第三届中小学攀岩比赛。具体比赛规程如下：一、组织机构指导单位：中 ...
- [技术要领] 攀岩运动健身都有哪些好处呢 日期：2018/5/19 16:51:56点击：9 好评：0
攀岩，作为一项极限运动挑战，相信很多朋友们并没有尝试过，因为这可不是一般的运动，需要勇气与胆量。不过也不要认为它那么难以驾驭，能够征服跨越它，对自己的好处多着呢！奇新必乐乐无止境攀岩有别于普通运动，它是一项考验胆量、勇气与耐力的高难度挑战运动，可以说攀岩也最能体现和磨练一个人的性格，对于渴望挑战极限、战胜困难的人群来说，参与到攀岩运动当中是对自我的一种超越；对于性格相对内敛不太喜欢冒险的人群来说， ...
- [技术要领] 新城第一实验学校攀岩队参加全国 日期：2018/5/19 16:51:56点击：7 好评：0
继丽水松阳凯乐石全国攀岩希望之星浙江省总决赛后，11月24日至11月26日“刘常忠”杯第三届全国少年攀岩锦标赛在苏州独墅湖体育中心隆重举行。本次比赛由攀石赛、速度赛和难度赛组成，均有预决赛。77个代表队，共名运动员来自全国各地，攀岩届各色人马齐聚一堂，高手如云。宁波市新城第一实验学校攀岩专业队参加了这次全国攀岩比赛。马弈凡、张天泽、张莞妮和杨倩四位小运动员作为参赛队员代表学校上战场进行“战斗”，他 ...
- [技术要领] 全民健身日攀岩希望之星闪耀 日期：2018/5/19 16:51:56点击：9 好评：0
来这里找志同道合的小伙伴！年8月8日是我国第九个“全民健身日”，“攀岩希望之星”也迎来了自己8周岁的生日，中国登山协会青少年委员会倡议全国各地的攀岩希望之星承办单位和全国攀岩特色学校及其他相关单位在8月8日前后组织各类面向青少年免费的攀岩推广活动，本着“快乐攀岩、健康成长”的宗旨，各地以安全为前提，可创新形式，整合资源，广泛开展特色鲜明、丰富多彩、符合青少年身心特点的攀岩主题活动，为促进我国青少年 ...
- [技术要领] 骑行攀岩的胜地湖北利川 日期：2018/5/18 11:20:18点击：14 好评：0
在外漂泊了将近一年，今年终于静下心来准备好好的经营我的户外小店，另外还和朋友一起筹备一个青年旅社。现在我们这里的交通大大的改善了，高速和火车都可以直接通到利川，全国各地的朋友过来都方便了很多，很多朋友都慕名而来，很多朋友到了利川以后选择了骑自行车旅游，感受着我们这里凉爽的空气。利川不仅仅有腾龙洞还有很多未开发的地方，很多地方适合轻装徒步、攀岩、探洞等有氧户外运动。下面我就带大家走进这次快乐---- ...
- [技术要领] 小城市攀岩馆的选址建议 日期：2018/5/17 16:35:26点击：8 好评：0
点击上方蓝字我们，了解更多攀岩相关专业知识谈正事之前，先追忆下往昔。犹记当年骑着自行车奔波于整个城市的大街小巷，却找不到一个合适场馆的绝望与不甘。我曾经进入每一个外观高度8米以上的建筑物，期待着能找到一个让梦想起飞的角落，却总是一无所获。整整半年时光的蹉跎，让我一度放弃了建攀岩馆的梦想，至今想起，这仍然是比高考当年更艰难的抉择。想要拥有自己的攀岩馆，首先要找到一块完全归自己支配的场地，否则永远是纸 ...
- [技术要领] 为什么要攀岩因为攀岩在等你一 日期：2018/5/16 18:32:15点击：11 好评：0
为什么要攀岩？因为攀岩在等你北京有多少家岩馆？你所在的城市又有多少岩馆？北京目前在经营的专业岩馆有四家，算上岩场（露天的），共六家；上海及江浙是岩馆最扎堆的地区了，有多少呢？二、三十家。那么，巴黎市有多少家岩馆？——家以上。与我们魔都、帝都比肩毗邻这些国际都市，几乎一个城市的岩馆数量都会超过我们全国的岩馆数量。其实，攀岩早已成为一种大众休闲方式，只不过是他在等你。视频来源：国际攀岩联合会宣传片为什 ...
- [技术要领] 10月2122号郴州体验飞拉达攀岩 日期：2018/5/14 0:40:18点击：12 好评：0
体验飞拉达攀岩惊险刺激，赏东江湖湖光山色。跟我们一起，去郴州雄鹰营地来攀岩吧！体验一把飞檐走壁带来的惊险刺激！郴州雄鹰户外营地位于资兴市程江镇坪石村大王寨，位于飞天山国家4A级风景区腹地，为湖南省首个集陆地、水上、高空极限运动项目于一体的大型户外体验营地。营地依托天然丹霞地貌和绝美的生态环境，匠心独运，巧妙布局，开发了一系列体验性极限运动项目，现已投入运营的有飞拉达攀岩、桥降、缅甸桥、高空绳网、绝 ...
- [技术要领] 已成团寒假攀岩amp体能训练营， 日期：2018/5/14 0:40:18点击：13 好评：0
运动已成为一种潮流拥有强健的身体已成为一种刚需这个寒假型动派合作伙伴羚羊亲子针对青少年体能训练推出了寒假训练营▼◆◆◆◆攀岩寒假训练营Physicaltrainingstrengthtraining◆◆◆◆专业的体能教练根据多年训练经验亲自针对当下青少年身体素质研发羚羊特色的体能训练课程融合专业性、趣味性、教育性的特色课程深受学员们的喜爱此次羚羊少儿体能训练中心富力半岛馆推出寒假攀岩体能训练营名额 ...
- [技术要领] 图说大观足行天下攀岩培训中心开 日期：2018/5/14 0:40:18点击：8 好评：0
天空飞着的小雨没有阻挡住（户外运动+攀岩）爱好者的热情，没有挡住大观足行天下攀岩培训中心开业和昆明攀岩公开赛的进行。专业组参赛选手中女选手之一，自信满满表演岩壁上的芭蕾让岩壁下的伙伴们看得全神贯注体验组的小朋友也不示弱，在墙壁上的平衡感和协调性非常棒！在攀岩培训中心的岩壁上，同时进行着专业组和体验组的比赛伙伴们聚集一堂，惊叹不已小伙伴们都看呆了专注，还是专注朵朵主裁判在现场开幕式攀岩表演中的精彩解 ...
- [技术要领] 建攀岩墙必须要了解的一攀岩版材 日期：2018/5/14 0:40:18点击：5 好评：0
攀岩板材分类1传统型由大小相同的正方形板块拼接成一个攀岩墙体，通常单块的边长不超过1米。由于这种板材表面大部分有不规则的起伏，加之可安装岩点的位置较少，几乎无法安装竞技攀岩的巨型岩点，它被大量的用于娱乐型场地。国内已经经历了十几年的不断改进，各家公司给它起了很多称谓----3D造型板；无机造型板；复合有机板、树脂攀岩板；玻璃钢攀岩板等。2潮流型竞技攀岩进入东京奥运会正式比赛后，攀岩墙的形态也逐渐与 ...
- [技术要领] 一起向上，挑战攀岩墙活动圆满收 日期：2018/5/14 0:40:18点击：9 好评：0
昨天晚上九点多，我们的工作人员提前全部准备妥当，只为向上！天气越来越热，今天7:30分，吉利的帝豪 团车主们齐聚在唐山万汇，一场别开生面的向上之旅开始啦！一起向上，挑战攀岩墙！统一的服装，车贴，横幅，胸牌等准备妥当，静候车主！随车温暖礼包当然也不能少！签到，领取礼包。选择预定的服装。帝豪系帅哥~向上车贴，帝豪车友又一次相聚啦！合影留念！我们出发啦！向上马拉松，唐山站，火爆开启！唐山攀岩达人团队经长 ...
