- [技术要领] 南昌人聚会别再去KTV了快收下这份 日期：2018/10/31 1:23:46点击：15 好评：0
每次一到组织团建、聚会的时候作为新媒体编辑就会被各路朋友问候“团建去哪好啊，哪里适合聚会啊”每次被骚扰一轮下来都已经累得精疲力尽这次我终于决定掏出这份南昌聚会去哪玩.doc囊括各个角度别再问我聚会去哪玩了！！！-聚会去哪好呀-轰趴别墅适合人数：10-80人这几年轰趴（HomeParty）别墅也是越来越流行了，毕竟谁不想拥有属于自己的一套别墅，过上属于自己的舒适生活？买不起别墅的上班族，偶尔周末约上 ...
- [技术要领] 你不用去海边耍冲浪啦重庆首个室 日期：2018/10/29 21:31:30点击：7 好评：0
↓你是否试想过这样的情景：一边购买国际时尚大牌，享受巴黎、米兰才有的世界时尚元素一边玩转风洞、冲浪、攀岩等极限运动↓这种一边购物一边玩耍的画面是否只出现在你的脑海中？小编打探到，作为世界强际华集团第一个旅游零售商业综合体项目，际华园?重庆目的地中心一期建设进展顺利，预计年初与国内外游客见面。际华园?重庆目的地中心到底是啥子？江小妹打探到，央企50强、世界强新兴际华集团在去年启动了其创新型现代服务体 ...
- [技术要领] 从零起步学攀岩，在外玩家分享阳 日期：2018/10/29 5:26:19点击：17 好评：0
?提示：点击上方户外资料网↑更多精彩户外经常看到有关攀岩帖子，今天为大家带来一篇通过我们“在外线路”报名阳朔攀岩游记，转自作者ID：ren62某一天浏览“在外”，看到初级攀岩培训课程，地点：阳朔，教练：邱江，我查询了资料，才得知邱江教练是“勇者先行”人物，在国内攀岩界可谓鼎鼎大名，于是下定决心报名参加。我认为攀岩是很严肃的事情，关系到生命安全，所以很想从初学时就得到正确的、严谨的指导，这次正合我意 ...
- [技术要领] 饕餮盛宴5款LASPORTIVA攀 日期：2018/10/26 16:36:51点击：15 好评：0
本文作者：上海资深岩友爱慕穿LASPORTIVA攀岩鞋很多年了，非常信任LASPORTIVA的表现，甚至有点依赖的感觉。借此机会，跟大家分享我穿着这些攀岩鞋的感受和一些认识，希望能对大家认识LASPORTIVA这个品牌，或者选购攀岩鞋都些帮助。说得不对之处请专业人士点评。今天将要测评的我现在手上的5双些，分别是Fatura、Python、Testarossa、Solution、MiuraVS先上全 ...
- [技术要领] 芒格犀利道破电动车在中国发展会 日期：2018/10/25 21:02:15点击：11 好评：0
“没有 府的帮助，让电动汽车落地是非常困难的。在中国，它的效果比在美国好很多，因为……”有人问芒格，为什么他认为特斯拉会失败，芒格在年《每日期刊》（DailyJournal）年会上说了上面的话。在这场年会上，芒格一共回答了52个问题，金句频出，技术变革、人性本质、投资经验等都有涉及。技术变革是最难应对的事情之一，这就是很多人失败的原因。我认为那些一心多用的人付出了巨大的代价。成功的地方往往会变得臃 ...
- [技术要领] 当你想要去学习攀岩时，你需要知 日期：2018/10/25 5:31:01点击：13 好评：0
很多没有接触过攀岩的朋友可能会对攀岩产生一些误解。首先是对攀岩本身的误解，大家可能会认为攀岩非常的危险，普通人没法去玩，因为可能大家头脑中的攀岩是这样的。要是攀岩真的是这样的话谁都会觉得相当的危险，这叫无保护攀登，这样的攀岩不是我们普通人玩的攀岩。事实上我们普通人玩的攀岩是这样的。我们普通人玩的是器械攀登。我们在进行攀岩时，我们会穿带一些专业的攀岩装备，而我们所用的这些攀岩装备呢，也是绝对安全的。 ...
- [技术要领] 从小到大，我们都有一个共同的敌 日期：2018/10/23 23:14:14点击：8 好评：0
幼儿园时，唱歌、跳舞、表演、背诗…这些成了父母拼娃的工具，挣面子的条件。聚餐的时候，妈妈说:“你看看人家的那谁，一直表演,你怎么就不动呢？真丢面子。”小学、初中之后，妈妈又开始唠叨学习：“你看看，人家倩倩为啥数学学得那么好，吃穿的都比你差，人家爸妈也没怎么管，成绩就是那么好，你怎么回事呢？”高中之后就天天说:“刘叔叔家儿子都留学了，还拿了奖学金，你再看看自己，到现在什么想法都没有。”为什么别人家的 ...
- [技术要领] 攀班天暖了，一起学攀岩吧 日期：2018/10/22 13:01:54点击：13 好评：0
北大山鹰社首次推出免费攀岩课程北大山鹰社于5月7日成立了年的登山队／科考队／集训队，而针对非今年暑期登科人员成立的攀班也在紧张的筹备着尽可能多样的活动。好消息：今年与往年不同的是会山鹰社会开设针对全校（在校生）的免费的攀岩课！坏消息：名额有限，名额有限，名额有限！报名条件北京大学在校生（学号为准）攀岩水平在零基础-V1之间，对学习攀岩有一定的热情能够保证参加教学的时间身体健康，无重大身体或精神疾病 ...
- [技术要领] LASPORTIVA系列攀岩鞋随各路高 日期：2018/10/22 13:01:54点击：10 好评：0
年首站全国攀岩比赛,即是国内最高级别的攀岩赛事:全国攀岩锦标赛.大陆香港各路高手齐聚广西乐业,全国总冠 ,走起!今天是比赛第一天,山神小拉亲临比赛现场,高手过招,精彩纷呈,拍照拍到手抖,心情杠杠激动,迫不及待来分享(温馨提醒:海量图片,建议WIFI环境下观看,没有WIFI,依然值得您任性浏览!)一大早的开幕式,借用丹丹姐的话,那真是:锣鼓喧天,鞭炮齐鸣,红旗招展,人山人海啊!早上虽蒙蒙细雨,但天公 ...
- [技术要领] 男人各个年龄段都需要哪些健身 日期：2018/10/20 9:40:53点击：20 好评：0
我们在各个年龄段做的事情都不太一样，健身亦是如此。给大家一套让你受用一生的健身计划。二十多岁：可选择高冲击有氧运动、跑步或拳击等运动方式。对你的身体而言，好处是能消耗大量卡路里，强化全身肌肉，增进精力、耐力与手眼协调。在心理上，这些运动能帮助你解除外在压力，让你暂时忘却日常杂务，获得成就感。三十多岁：建议选择攀岩、滑板运动、溜冰或者武术来健身。除了减肥，这些运动能加强肌肉弹性，特别臀部与腿部；还有 ...
- [技术要领] 每天沉浸在自己的小情绪中，难怪 日期：2018/10/18 19:25:01点击：7 好评：0
（JulieSedivy/文，Philip/编译）我有两个截然不同的孩子。我儿子在一个健身房设计和建造攀岩墙，业余时间攀岩；我女儿是个免疫学博士生，业余时间写小说。我儿子是那种你希望危机时刻他能在身边的人，头脑冷静，行动力强；姑且说我女儿不是这样的人吧。我儿子一挣到钱就花掉，女儿拿着博士生的工资，却能往退休账户里存钱；儿子对突如其来的变故不屑一顾，宣称考虑它们也“没有意义”。女儿却会为了根本不会发 ...
- [技术要领] 钢琴大师每天都在坚持的这16个好 日期：2018/10/18 19:25:01点击：6 好评：0
习惯一弹琴前做些手指拉伸的动作 动作以手指韧带的拉伸为主，不要太用力。目的类似于跑步、游泳前的准备运动，能使你更快地进入弹琴状态。冬天的话可以先抱会儿热水袋暖暖手。习惯二坚持每天弹一段哈农 只要你开始弹哈农了，就坚持每天弹一段。这样，即使每天没太多时间碰琴，也能使你的水平不至于退得太厉害。对初学者来说，每天弹哈农更能保持稳定的进步。习惯三由慢至快 慢练的好处实在太多，我就不说了。总之， ...
- [技术要领] 缓解肌肉流失，三组动作，每天半 日期：2018/10/17 5:38:02点击：14 好评：0
生命在于运动，运动贵在坚持。运动必须要持之以恒，才能收效，“三天打鱼，两天晒网”，只能是半途而废。不要说你曾经尝试过坚持，却总是坚持不了，要把运动当成你最重要的事情来做！但对于徒步或者登山爱好者来说，他们不是一直身处户外，除了户外还有生活。那么，在不户外的那段时间，户外爱好者们该做些什么让自己的身体保持活跃状态呢？中国工程院院士王陇德在中央电视台《开讲啦》节目中提到，只要掌握正确的方法，我们随时随 ...
- [技术要领] 如果让X伴侣天天性趣盎然 日期：2018/10/14 7:02:06点击：8 好评：0
小伙伴们，你们每天看完 、见面前就进行前戏 性教育工作者冯伊?富布莱特博士建议，下班前传给对方一则性感的求爱讯息，就能轻松让对方感到兴奋，拥有期待感。 2、练瑜伽 研究显示，练瑜伽3个月，性功能会得到明显改善。因为瑜伽能改善身体柔韧性，并增加灵活度，进而增强骨盆和腹部肌肉的力量，有助于女性达到性高潮。 3、多吃助性食物 吃酪梨不仅能降低胆固醇，还对增强性欲。因为酪梨富含不饱和脂 ...
- [技术要领] 狼爸带6岁儿子穷游，每天负重6公 日期：2018/10/11 2:50:35点击：9 好评：0
“一个6岁的小男孩每天骑行60-70公里，负重6公斤大部分时间吃自己煮的饭，偶尔去餐馆每天住帐篷，骑行过程中差点出状况对于这样的穷游，六岁男孩的父亲表示并不是带儿子赶路而是磨练他的意志力和自信你怎么看，是支持还是反对？如果真的有时间、有机会你会带你的孩子出去户外运动吗？”近日，一位来自四川广元的父亲将自己带6岁儿子骑行“穷游”的直播画面放到网络上，引发了网友热议。四川“狼爸”带6岁儿子骑行“穷游” ...
- [技术要领] 失足吸 到攀岩马拉松，这位名模用 日期：2018/10/7 2:46:45点击：7 好评：0
一个开挂的女人世界杯和欧洲杯的老粉儿们，一定认识前英超切尔西队门将博斯尼奇。在事业顺风顺水时因为吸 等恶行退出足坛。但是你知道影响这个男人走上 瘾之路的女人是谁吗？她就是博斯尼奇前女友、英国超模苏菲·安德顿。索菲出生在英国布里斯托尔的一个中产家庭，生活虽不富裕，却非常开心。年，一次偶然的机会，她被星探看中成了模特。几天前还在英国的一个小城市上学，几天后却乘着飞机满世界跑，出现在巴黎、纽约和伦敦的时 ...
- [技术要领] 上海众甫团建拓展训练2018第一期 日期：2018/10/4 1:31:34点击：7 好评：0
上海众甫团建拓展训练第一期在过去的这个周末中，我司部分新老员工在浙江嘉兴梅花洲度过了难忘的两天。为了营造一个积极、进取、团结、奋进的团队氛围，更好地体现团队协作、高效执行、资源整合的企业理念，公司于年04月21-22日组织了本年度的第一次团建拓展活动。4月21日上午7点30分，所有参训员工在公司楼下集合，7点40分发车，训练之旅就此启程。在路上到达梅花洲刚到达时，天阴有小雨。没过多久，艳阳又高照。 ...
- [技术要领] 夏日团建方案，您有一份团建方案 日期：2018/10/1 5:26:18点击：10 好评：0
??点击上方杭州周边游，订阅杭州吃喝玩乐指南眼看着又到了一年中最爆炸的夏季了！蒸笼般的天气，我们本来应该是空调房+葛优躺+冰镇西瓜+小龙虾+WiFi+爱的人可是宝宝们却要顶着烈日挤着公交去上班生无可恋啊，想要安抚大家受伤的心灵那就得靠公司团建——好玩有趣才能放飞心情可是HR妹妹们最烦恼的是团建怎么搞？于是每天都会有很多HR小妹妹来问菜菜：“有没有好线路推荐？”这个必须有哇！我们主业就是好玩不贵的团 ...
- [技术要领] 亲子民宿山居夏日，周末不涨价攀 日期：2018/9/27 16:51:33点击：7 好评：0
印象里的莫干山，夏天的打开方式是这样的：去河流、水库边任意撒欢在田边、竹海里逛走逛走白天去景点、晚上看星空和萤火虫吃吃农家菜、在能看得到风静的房间里放空但今天，小编想说除了以上少不了的盛夏日常莫干山，还有更时髦的山居避暑生活值得你拥有能肆意玩水的户外泳池扑通，一跃而下，cool~入夜后开场泳池趴体一边看露天电影、一边吃着烧烤能释放能量的攀岩墙让孩子尽情玩耍的沙坑和蹦床足不出门就能感受到的户外狂欢流 ...
- [技术要领] 就差你了丨杭盖乐队即将开唱乌兰 日期：2018/9/25 18:06:52点击：9 好评：0
大漠玩都·乌兰淖尔第二届户外嘉年华纵情海滨玩味青春活动时间：年6月16日—6月18日活动地点：乌兰淖尔镇乌海湖兰亭广场开幕式6月16上午全方位展示路线及停车场等区域请详细阅读以下内容乌达、海勃湾均可乘坐2路到泽园社区下车届时会有通行车辆负责接送大漠玩都·乌兰淖尔第二届户外嘉年华音乐节开始抢票啦！音乐节通票元/张（6月16日至6月17晚间音乐节，6月18篝火晚会晚间通票，持票参与攀岩、皮划艇、露营等 ...
