照片来自:az,尼泊尔徒步EBC的路上NO.1百分之百的原形毕露看看现在的美容广告,从拉双眼皮,架高鼻子到隆胸束腰,其手段之 辣,过程之残忍,估计当年的地下工作者都受不了,但一个人造美女就是这样炼成的。而爱一个户外女就不用怕她有任何地方经过人工处理来欺骗你,因为经过户外的风餐露宿,处理过的痕迹会原形毕露,从而避免回家上床后脱掉画皮恐吓而昏厥,所以你不用担心爱了一个再造战士。图片来自:晴天,徒步小五 ...
如果你以为爱户外的女孩都是女汉子,那你就大错特错了,找个爱户外的姑娘做女朋友的好处可多着呢!一、百分之一百原形毕露看看现在的美容广告,从拉双眼皮,架高鼻子到隆胸束腰,其手段之 辣,过程之残忍,估计当年的地下工作者都受不了,但一个人造美女就是这样炼成的。而爱一个户外女就不用怕她有任何地方经过人工处理来欺骗你,因为经过户外的风餐露宿,处理过的痕迹会原形毕露,从而避免回家上床后脱掉画皮恐吓而昏厥,所以你 ...
习惯一:弹琴前做些手指拉伸的动作。动作以手指韧带的拉伸为主,不要太用力。目的类似于跑步、游泳前的准备运动,能使你更快地进入弹琴状态。冬天的话可以先抱会儿热水袋暖暖手。习惯二:坚持每天弹一段哈农。只要你开始弹哈农了,就坚持每天弹一段。这样,即使每天没太多时间碰琴,也能使你的水平不至于退得太厉害。对初学者来说,每天弹哈农更能保持稳定的进步。习惯三:由慢至快。慢练的好处实在太多,我就不说了。总之,慢练就 ...
习惯一弹琴前做些手指拉伸的动作。动作以手指韧带的拉伸为主,不要太用力。目的类似于跑步、游泳前的准备运动,能使你更快地进入弹琴状态。冬天的话可以先抱会儿热水袋暖暖手。习惯二坚持每天弹一段哈农。只要你开始弹哈农了,就坚持每天弹一段。这样,即使每天没太多时间碰琴,也能使你的水平不至于退得太厉害。对初学者来说,每天弹哈农更能保持稳定的进步。习惯三由慢至快。慢练的好处实在太多,我就不说了。总之,慢练就是王道 ...
习惯一:弹琴前做些手指拉伸的动作。动作以手指韧带的拉伸为主,不要太用力。目的类似于跑步、游泳前的准备运动,能使你更快地进入弹琴状态。冬天的话可以先抱会儿热水袋暖暖手。习惯二:坚持每天弹一段哈农。只要你开始弹哈农了,就坚持每天弹一段。这样,即使每天没太多时间碰琴,也能使你的水平不至于退得太厉害。对初学者来说,每天弹哈农更能保持稳定的进步。习惯三:由慢至快。慢练的好处实在太多,我就不说了。总之,慢练就 ...
练习钢琴应养成的二十个好习惯习惯一:在练琴之前要把手洗干净。因为手上会有汗液和一些脏东西,它们会让手指的拉伸不能达到很好的效果,并且练琴时手容易“打滑”,很难控制。同时也把钢琴的键盘擦干净,爱惜钢琴是每个学习钢琴的人都应该做到,你要热爱它,它才会给你超出常人得到的灵感。习惯二:弹琴前做些手指拉伸的动作。动作以手指韧带的拉伸为主,不要太用力。目的类似于跑步、游泳前的准备运动,能使你更快地进入弹琴状态 ...
文章整理自网络习惯一:弹琴前做些手指拉伸的动作。动作以手指韧带的拉伸为主,不要太用力。目的类似于跑步、游泳前的准备运动,能使你更快地进入弹琴状态。冬天的话可以先抱会儿热水袋暖暖手。习惯二:坚持每天弹一段哈农。只要你开始弹哈农了,就坚持每天弹一段。这样,即使每天没太多时间碰琴,也能使你的水平不至于退得太厉害。对初学者来说,每天弹哈农更能保持稳定的进步。习惯三:由慢至快。慢练的好处实在太多,我就不说了 ...
订阅成功后点击“查看历史消息”查看往期精彩内容有人说,玩户外的女子不能娶,一有空就拎起背包往外跑,天南地北地转,爱玩,不靠谱!而综合前人经验,总结出户外女的十大优点。①百分之百的原形毕露看看现在的美容广告,从拉双眼皮,架高鼻子到隆胸束腰,其手段之 辣,过程之残忍,估计当年的地下工作者都受不了,但一个人造美女就是这样炼成的。而爱一个户外女就不用怕她有任何地方经过人工处理来欺骗你,因为经过户外的风餐露 ...
习惯一:弹琴前做些手指拉伸的动作。动作以手指韧带的拉伸为主,不要太用力。目的类似于跑步、游泳前的准备运动,能使你更快地进入弹琴状态。冬天的话可以先抱会儿热水袋暖暖手。动作以手指韧带的拉伸为主,不要太用力。目的类似于跑步、游泳前的准备运动,能使你更快地进入弹琴状态。冬天的话可以先抱会儿热水袋暖暖手。习惯二:坚持每天弹一段哈农。只要你开始弹哈农了,就坚持每天弹一段。这样,即使每天没太多时间碰琴,也能使 ...
Putthefunbackingymtraining.让乐趣回到训练中吧漫漫冬日,连续几个小时感触着岩点,做着重复的动作。如果你像我们一样,你可能感到很无聊,心里痒痒的想去户外,但是变化多端的天气实在是不配合。这时你需要的就是在精疲力竭的训练计划中注入一些乐趣。好吧,今天是你的幸运日,因为我们有完美的解决方案。这些俏皮的游戏不只是为了儿童设计,小团体中轻松的竞争精神和努力尝试的攀岩氛围会让你枯竭的 ...
???嗨,麻麻们~北京城内,最fun的亲子游活动,最有范儿的亲子游idea,最有爱的亲子游故事天天见!拉近您和孩子的距离,给孩子更健康的爱!加油!昨天群里有妈妈在问北京哪里有儿童攀岩,所有妈妈都献计献策,将自己孩子玩过的攀岩地儿分享了起来,那么小编今天就把麻麻们贡献的北京很安全,有教练,离家也不远的亲子攀岩好地方做个汇总,分享给更多的孩子~龙景攀岩(朝阳区)亲子体验点评:豆豆爸:带着孩子过去体验了 ...
美国大熊湖童 精英训练营Oakes冒险挑战营看多了中国形形色色的童 活动却不知道哪个才是真正原汁原味的美国童 项目呢别着急,小铁人使出洪荒之力终于为大家在这个寒假带来最纯正的美国童 训练就在这个冬天远离天寒地冻我们独自飞跃重洋到美国加州的童 营地和美国鹰级教官一起不只是看风景而是射箭、滑索、攀岩、夜间徒步……快来小铁人美国童 训练营和我们一起嗨翻假期!“年美国大熊湖童 精英训练营准备工作已经就绪今 ...
太行明珠-----新乡万仙山万仙山:国家AAAA级旅游景区,国家地质公园,国家级攀岩公园,著名的影视基地、写生基地、拓展基地、避暑基地。万仙山风景名胜区位于河南省辉县市西北部太行山腹地,距郑州市公里,距新乡市70公里,总面积64平方公里,最高海拔米,年平均气温比山下低6度。景区由郭亮村、南坪、罗姐寨、三湖四个分景区组成。万仙山既有雄强而苍茫的石壁景观,又有妙曼而秀雅的山乡风韵,集雄、险、奇、秀、为 ...
无量山坐落在景东彝族自治县境内面积有平方公里,是国家级自然保护区,绵延数百里,主峰笔架山海拔米,无量山雄峻而秀丽,峰险谷深,峻峭挺拔,古木参天,遮天蔽日,百鸟争鸣,山花绽放。无量山无量山胜境中有一块璧玉。只见高耸的崖壁上,一条玉龙飞流而下,碎玉喷珠,大气磅礴。蛟龙入深潭,形成一个清凉的大湖。瀑布四周植被茂密,云气氤氲,绿树苍翠欲滴,飞瀑后面是一紫黑色的光滑如镜的巨大石壁,石壁反射湖中倒影,常常有挥 ...
Pantone执行总监LeatriceEiseman说“年的草木绿表明我们渴望在纷扰社会与 治环境寻求一丝平和,绿色满足我们对生机与活力的持久向往,代表了我们寻求与自然、他人和其他更宏大目标重新链接的热忱。”雾霾日益深重,生态日益沦陷,交通拥挤不堪......逃离北上广一到年底便成为热议话题。也有人不甘现状,纷纷探索新的城市生活方式,种植方式,意大利顶层设计师博埃里的名句:“在寸土寸金的大城市,建 ...
公元年7月19日,注定是个永载史册的日子。三百年一遇的特大暴雨,像猛兽般瞬间吞噬了安阳县西部多个乡镇,道路垮塌,电力和通讯瘫痪。瞬间人们陷入了极度的恐慌之中。位于都里镇西部深山区的八个村庄,因暴雨袭击道路垮塌和通讯瘫痪,一时成为一片盲区和一个个孤岛。里边情况究竟怎么样?牵动着跃进渠人的心,牵动着都里镇 委 府的心,更牵动着县委县 府领导的心。了解灾情,进行救援,跃进渠人义不容辞,责无旁贷。设在分水 ...
北京已拉响重污染红色预警,巧合的是,国际权威色彩机构Pantone近日发布了年度代表色:草木绿。Pantone执行总监LeatriceEiseman说“年的草木绿表明我们渴望在纷扰社会与 治环境寻求一丝平和,绿色满足我们对生机与活力的持久向往,代表了我们寻求与自然、他人和其他更宏大目标重新链接的热忱。”雾霾日益深重,生态日益沦陷,交通拥挤不堪......逃离北上广一到年底便成为热议话题。也有人不甘 ...
导语:今天我们将带大家去领略,现今最有影响力的生态运动型农庄,看它们是如何完美演绎跨界之路?作为旅游市场的跨界新产品,“乡村旅游+体育休闲+生态农业”的模式越来越受到大众的喜爱,结合自身资源和优势,发展具有特色的参与性更强的项目,抓住现在大家的猎奇心理。下面就带大家看看生态运动型农庄的优秀案例,颠覆你的印象!莫干山—全球首个Discovery探索极限基地今年4月26日,全球首个Discovery探 ...
彼得船长美国NASA太空营正式上线啦!告诉家长和孩子们一个好消息:年的太空营项目可以自由选择!可以自由选择!可以自由选择!怎么自由选择法呢?!NASA项目共三个项目选择:A线:太空营B线:机器人营C线:航空营活动时间都为一周,孩子们可从三条线路中选择一个项目参与。(15岁以上孩子只能选A线或者C线)这时候,就有家长问了:去美国那么大老远的地方,只待一周,太短了吧!!强烈要求加行程!于是,彼得船长便 ...
7月14日下午,为期一周的中建二局“浪潮计划”之深圳分公司“年鹰才训练营”圆满落下帷幕。来自全国各大高校的八十余名毕业生系统地接受了公司为其精心准备的各项培训,顺利走向工作岗位……我们来啦!二十多个培训项目,全方位“训鹰”本次入职培训以“青春筑梦‘心’耀未来”为主题,涵盖了:1一柱擎天、挑战90秒、信任背摔、共同进退、茫茫人海、士兵突击、高空攀岩、感恩墙等项目的素质拓展训练。2企业文化、市场营销、 ...