百花盛开，绿树成荫大自然焕发出勃勃生机再过几天，夏天就要来了风尘渐少，雨水渐丰躁动不安又兴奋无比的假期也将随之而至野外生存·之·五一即刻亮相唤醒在自然中本能的危机感激活在强压下自我突破的能力在困境中保持情绪稳定做出冷静思考和正确判断在复杂的自然条件下学会真正的生存三天两夜的自然之旅让我们一起释放对生存的原始渴望这个小长假做个自然“小野人”可好01.识图、辨向、仰望星空玩转 事地形学用脚步丈量自然的 ...

Rule1：Dontletgo不要放弃——这是成功的不二法则。但是事实上你经常会在你身体要你放弃前，自己考虑放弃。所以撑着点，你会得到一些十分独特的解决方法。Rule2:Hesitationisbad别犹豫——这是一个摩擦攀岩，在图奥勒米迈德斯上，在约塞米蒂。摩擦攀岩没有任何好爬的地方。你就是在岩石的小坑小点上攀岩。你拥有的最大摩擦就是当你第一次把你的手或脚放在岩石上。从那时候开始，你基本上就是在 ...

“高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。”攀岩，被称为“峭壁上的芭蕾”，是一项集健身、娱乐、竞技于一身的运动。相信同学们看到学长学姐们在攀岩墙上自如的飞檐走壁时，一定会产生“他们好厉害”“要是我也能做到就好了”诸如此类的想法吧那么!机会来了！!我们来招新啦！！！“岩壁芭蕾”，你值得拥有我们有……01自己的攀岩墙！！室内攀岩墙更高更刺激的室外攀岩墙体育馆二楼室内抱石墙02学长学姐在线教学学 ...

春天到万物复苏百花争先绽放唯独万峰林的油菜花最吸人眼球因为·······这里的1骑行免费，约三五好友骑游在花海每一个角落2天然岩壁攀岩还是免费，带给你不一样的春游体验3攀岩基地的小火车直接开进田间花海4会跳的蛋炒饭，它从不管饱，只负责挑逗你的味蕾看大招·······骑行+攀岩优惠来袭！你骑行，我买单！你攀岩，还是我买单！自行车技巧挑战活动活动时间：年3月起，全年每周六、周日活动地点：万峰林景区（耳 ...

一份耕耘一份收获，未必九份耕耘一份收获，一定登山与攀岩登山与攀岩登山是指在特定要求下，运动员徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙，基本上攀岩时不使用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动。从运动形式的区别上来讲，攀岩是登山运动派生出来的一项特殊的运动，利用人类的攀爬本能，攀登岩石构成的峭壁、裂缝，或者在人工岩壁上进 ...

今天是日坛攀岩场新一期夏令营的第一天，迎来了北京久违的蓝天。绿荫怀抱下，三个小学员和陈愉教练的趣味攀岩之旅开始了。陈愉教练攀岩技巧课程主讲教练岩龄13年,3岁开始在日坛攀岩场练习攀岩。6岁时第一次参加全国级别比赛就取得了季 的成绩。8岁入选国家青少队。多次在国际、国内青少年攀岩比赛中取得优异的成绩。年至年间，夺得历次全国青年攀岩锦标赛的冠 。年在印尼举办的亚洲青年杯攀岩赛上，获得了难度、速度、攀石 ...

“每个人都可以舒服而安逸地生活，但若人人如此，那这个世界并不会变好。你知道的，吃得苦中苦，方为人上人。”——AlexHonnold就比如攀岩，仅靠着一根绳索在陡峭的岩壁上攀爬的“疯狂”行为。为何风靡国内外，受到许多人的追捧？明明有这么多舒适、轻松的项目供我们选择。在纪录片《徒手攀爬》里，攀岩狂人AlexHonnold给出了答案。他认为，每个人都可以选择舒服而安逸的生活，但我们的世界需要有人跳出舒适 ...

攀岩：挑战自我，煅炼胆识，享受刺激活动的地点在一个环境和水质优美无比的德清瑶坞水库边1.中餐可以自带干粮，也可以参加的伙伴做自助烧烤。此次活动会根据报名情况，统一采购烧烤物资，设备等。根据大人小孩的具体人数确定物资数量。注：报名一定要确认实际人数，一旦报名不要随意退出。2.攀岩项目是集技巧、力量与智能于一体的户外运动，因此其训练是需要大家首先要对自己有信心，要坚持下去。许多人容易受恐惧感、压力、自 ...

五一假期刚过去一大半有人在景区看人从众也有人宅家其实，家门口的景点也不少今天为大家奉上一份最全游玩攻略一起玩转萧山!杭州乐园杭州乐园作为长三角地区著名的综合性主题公园，五一不仅有玛雅部落、失落丛林、冒险岛三大主题游乐场所狂嗨不停，而且又玩出新花样--“嘻哈潮玩季”！东方文化园五一长假遛娃的宝爸宝妈们注意啦，东方文化园的“亲子快乐营”赶快报名，彩绘涂鸦、亲子挑战、智趣游戏、帐篷露营、户外烧烤等多种形 ...

特殊时期，每个在家“自我隔离”的个体都是这场战“疫”中的勇士，但对于热爱户外和运动的人来说，可能比其他人更难熬一些。来看看攀岩爱好者们宅家期间，心里都盘算些啥——明明在化身AlexHonnold攀岩的美梦中醒来，却发现依然是必须不能出门的一天。虽然生物钟已经完全被超长待机的假期打破，但每天一早依然要做的是——趁着体重最轻的时候上个称，是惊吓还是惊喜，全凭这个数字了！刷完朋友圈刷微博，愤怒与感动交织 ...

人如果吃不好，就不能好好思考，好好爱，好好休息。——维吉尼亚·伍儿夫如何吃得好？吃得饱？吃得健康没烦恼？“号外号外!虎牌啤酒?第八届三亚国际美食嘉年华将于12月24日下午在三亚美丽之冠时代广场欢乐开幕啦~你的胃准备好了吗！？活动简介自年以来，以深化三亚旅游文化为目的的大型节庆活动海南欢乐节诞生，在三亚市旅游发展委员会的指导下，由三亚市旅游协会主办下至今已连续举办七届。看这阵仗，就等你来“开战”了市 ...

SUN行户外健康运动大家庭简介SUN行户外健康运动大家庭秉承“生命在于运动，千里之行始于足下”的理念，汇聚广大健身和户外运动爱好者，推广自然健身和健康户外运动，倡导运动、健康、快乐、环保、责任、共享、阳光正能量的生活方式！打造一个在国内自然健身.户外群体中具有一定影响力的户外健康运动俱乐部以及社交平台。欢迎大家的加入，提供宝贵意见，共同进步，谢绝一切负能量！！！欢迎喜欢户外运动，喜欢健身，喜欢投资 ...

年5月4日农历三月廿三立即关停！河北最新通知！日前，省 府网站发布《河北省人民 府办公厅关于加强玻璃栈道等高风险旅游项目安全管理的通知》其中，要求对未经批准擅自运营的玻璃栈道类旅游项目立即关停详情如下↓↓↓河北省人民 府办公厅关于加强玻璃栈道等高风险旅游项目安全管理的通知各市（含定州、辛集市）人民 府，雄安新区管委会，省 府有关部门：为切实做好“五一”假期全省旅游景区玻璃栈道等高风险项目安全监管工 ...

登山和攀岩过程并不轻松愉快，生理上也会承受很大的压力和挑战，但为什么很多人尝试过攀登运动后，反而对此着迷了呢？原生态线路关于目的地绳攀难度3.0在 石的西草甸旁边，有一处高耸的，海拔多米，近期被喜欢户外 石的驴友新开踩出来，它就是——剑道：因最初被驴友探路开踩出来的，并且非常有挑战性，暂且大家都习惯叫养心道和剑道，因此线有一定难度和危险性，山路崎岖，荆棘丛生，反复的上上下下穿越在荆棘中，还有几处垂 ...

TRAVELTOGETHER一起去攀岩吧小白可参与，攀岩没你想象的那么危险那么难交通：自驾/拼车线路费用：99元/人天数：1天所属分类：户外攀岩出发日期：4月11日行程参考TRAVEL.04.11DAY01D1：成都-周边攀岩基地-成都早上8:00羊犀立交地铁站A1、A2口集合乘车出发，大约一个小时20分钟后到达场地。专业帅气的教练会给大家做一个简单的培训，我们按要求穿戴好防护装备并热身完毕后就可 ...

当春天迈着轻快的步伐走近，苏州也跟着初春的气息换上了白的、粉的盛装，迫不及待地向我们发出了踏春游玩的邀约。樱花盛开时节，满树烂漫，一朵朵繁花灿若云霞，白色的花瓣在阳光的映照下就像漫天飞雪······▲上方山国家森林公园这里有苏州规模最大的樱花林！多棵樱花树，一株樱花树便能遮天蔽日，蜿蜒地垂落下来~▲上方山国家森林公园这里还有占地达9亩、25年坚持原生态种植的超大草莓种植园，那娇艳欲滴的草莓、清酸微 ...

：年4月5日一天往返：峨眉山：飞拉达*纯休闲徒步腐败：15人-30人成行价格元/人（大小同价），（含往返大巴车费，含元/人飞拉达费用，一人一座，户外旅游一日意外保险，领队费，俱乐部组织成本费及杂费，报名即需要交费。：本次活动不分AB线，早上9:20集合，9:30准时出发！5-65岁身体健康者。15人付费成行，活动不成行，俱乐部会提前1天自动全额退费。以活动前一天的预报为准，宽松舒适的衣物鞋子口罩、 ...

作者：张一鸣（字节跳动创始人CEO）来源：字节跳动（ID：bytedance_）去年很特别，各种突发情况，包括新冠疫情，由此引发的连锁反应都非常动态，相信大家也都深有感受。很多人喜欢说岁月静好，在我看来，世界在动态加速地变化。大家每天可以看到很多新闻，非常喧哗。所以我今天想讲讲“平常心”这个话题。面对动态变化的世界，我们经常会惴惴不安，担忧未来或者懊恼过去，很多精力和时间都会浪费在面对波动上。过去 ...

万平方公里的土地脚下这片朝夕相处的辽阔地域等待每一个孩子去丈量探索一次研学，感受祖国大好河山之美只有懂中国，才能学会爱中国这个暑假，和新东方一起探索自然中国——桂林阳朔喀斯特地貌我们相信，每一个孩子内心都有一个想去的远方点击边框调出视频工具条项目亮点1堂亿万年地理学课堂深入地下溶洞，考察各种形态的钟乳石和海底生物化石，体验生动有趣的地理课堂1次世界遗产地理巡礼走在被中国国家地理称为“五大峰林”之首 ...

年，《徒手攀岩》（FreeSolo）获得奥斯卡最佳纪录片奖，掀起了攀岩运动在国内发展的一个小高潮。作为一项无性别年龄歧视、极富有趣味性、在家门口就能玩的极限运动，攀岩成为了不少白领一族及青少年的全新选择。▲图片来自《中国攀岩行业分析报告by岩点中国登山协会》。其实，从竞技攀岩被正式纳入年东京奥运会赛项起，过诶攀岩业的发展就开始加速。奥运会不仅给攀岩运动员创造了实现梦想的机会，也给整个行业带来了发展 ...