点击上方“本色男儿俱乐部”订阅哦！点击最下方的“阅读原文”就可以报名啦！ 　　冒险与挑战精神是推动世界前行的力量，男孩就该是天不怕、地不怕的。胆小怕事、优柔寡断、畏惧困难的男孩难成大器。喋喋不休的说教、四书五经的诵读解决不了男孩这方面的问题。男孩精神品质的培养，最有效的方式是亲身体验、实操历练。锻炼男孩的勇气与魄力，尽在本色男儿冒险挑战营！第一场：9月10日（周六）7:30-16:00（返程约18 ...

准备攀登◎岩场基本守则◎热身运动◎收身操◎绳结◎攀登技巧→基本原则→基本踏足点踩法、把手点抓法→斜板、岩面、裂隙、烟囱→内角、岩角、悬岩、横渡、Stemming、Layback、岩阶→Lock-off、Flagging、Diagonalling、DropKnee→TwistLock、HighStepping、Figure4、动态、休息→把手点及动作◎确保系统与绳索下降→确保、岩场口号→绳索下降→古 ...

不畏崎岖险埋头向上攀。生来度岁艰负重若担山。蜗牛亲情是最好的陪伴勇敢的你天生就会爬”攀爬时人类的天性，人的一生就是在不断的向往远方和不断的行走攀登探索的过程中开始和结束的。自然岩壁的攀爬，可以是我们积蓄起内心的力量，唤起内心的攀登欲望，并让人变得更加敏锐和专注，这是一项需要技巧与平衡的运动，换一个角度看世界，和大自然更亲密的接触，让我们的宝贝跟着路寻的哥哥、姐姐们一起在岩壁上来场美丽的芭蕾吧！没有 ...

（一）观众1）请勿喧哗绝大多数情况下，攀爬者不需要你的指点。当然，除了技术讨论时间。我所经历的很多这样的事情：一位在下面不停的喊：“上左脚，侧身，站起来，右边有个大点，抓住，对了，休息一下.....,从起步开始一直结束。当你正努力的试图onsight一条线路，正在琢磨难点处的动作时，旁边的线路上有位老兄爬上来：“这里有个手点，上高脚....。我想此时，你努力忍住不说出声的唯一回答，就是“闭嘴！”即 ...

攀岩是一项充满了冒险色彩的运动项目，那种独自一人在光秃秃的岩壁上顽强地向上攀登时所产生的紧张和刺激吸引着许多勇敢的人们。攀岩运动在我国起步较晚，但就在这不长时间里，这项运动已经成为越来越多的人所喜爱。攀岩运动同其它体育运动一样，不仅要掌握各种持巧，同时需要进行艰苦的专项身体素质训练，关且特别要具有沉着和冷静的良好心理素质。攀岩前：1.攀岩前要换上适当的衣服，活动关节，放松肌肉，调节心理，使自己处于 ...

黔西南首个专业攀岩基地 安龙国（正在打造的攀岩基地。）8月19日，贵州都市报记者从安龙县获悉，安龙县国际攀岩公园建设项目正在紧密锣鼓的建设，该攀岩基地是黔西南州首个专业攀岩基地，预计九月份投用。2.7亿打造国际级攀岩公园为迎接年国际山地旅游大会的召开，安龙县以自然和人文资源特色为基础、以区域内体育旅游+精品度假为发展方向、以山地户外运动为主要形式，全力建设国际级攀岩公园。据了解，安龙县国 ...

零基础了解攀岩，从这里开始80年代，攀岩开始被引进中国，直到年它才逐渐的热了起来，今天越来越多的爱好者加入这项运动。但依然很多人对它抱有疑问：攀岩属于极限运动吗？危险吗？没有一身腱子肉也可以玩攀岩吗？ 　　毫无疑问攀岩是极限运动，它具有风险但不危险，从事攀岩活动的人需要正视攀岩的风险，了解攀岩的种类，然后“循序渐进”才是聪明的决策。作为攀岩爱好者，无论任何年龄，只要你仍然有面对挑战的勇气，都可以去 ...

酷玩 如何逃避纷繁紊乱的都市生活？牛人攀岩是一项锻炼综合素质的运动不仅可以获得惊人的勇气过人的力量、极好的柔韧性更可以提高耐力和判断力使你在激烈竞争、纷繁紊乱的都市生活中应付自如在户外中岩壁上攀爬时生活简单得只剩下自己和大自然天地人融为一体看看这组相片你就能感受到攀岩的震撼-Theend-北京治白癜风到哪家医院比较好皮肤白癜风的治疗方法 ...

这些攀岩墙我要去看看攀岩运动的普及离不开人造攀岩墙，除了安全比较可控，一般离家也近，毕竟不是人人恰好住在群山峻岭边上。大自然的创造力是无限的，而人造攀岩墙的结构与造型也可以变幻莫测，不信你们看看这些，真的好想去现场看看，你们呢？王者之剑Excalibur这座岩壁叫Excalibur，和亚瑟王的神剑同名，气势逼人。它不是世界上最高的人造攀岩墙，却是最妖娆的。乍一看是不是有点像麦当劳薯条？岩壁高37米 ...

足行天下大观教育攀岩培训中心一周年庆,这（一）促销时间年7月19日—8月30日（促销时间过后恢复原价）（二）促销产品亲子年卡、个人年卡、攀岩装备（例如：攀岩鞋、安全袋、快挂、ATC、主锁、绳子等装备）（三）新产品推销情侣卡、青少年半年攀岩培训课程（四）促销规则1、8.5折区：亲子年卡、个人年卡、攀岩装备（例如：攀岩鞋、安全袋、快挂、ATC、主锁、绳子等装备）2、新产品福利：1）情侣卡：原价：元/张 ...

讲真，攀岩的第一次体验，我吓尿了原本打算用“首次”或者是“初体验”这样的字眼，但是明明“第一次”这个词更能有吸引力。内心是渴望去做一些极限一些的挑战的，攀岩算不上极限，但是没尝试过的新鲜的东西，我都想去试试。找了太古城的一家，朋友推荐，据说不错。我们在B2层找了半天，看到招牌的那一刻，我内心就开始想要放弃了，我就是这样的纠结。我开玩笑说，我是喜欢嘴上说说而已的人，大家不要太当真，还是回去吧！没有人 ...

英截肢者攀岩时义肢掉落 意志坚定完成挑战据英国《每日邮报》8月15日报道，近日，社交网站“脸谱”上的一段视频迅速走红。视频中，英国格拉斯哥郡68岁的截肢者多特·富尔顿(DotFulton)在攀岩时义肢不慎掉落，但她仍坚持攀上顶点并安全返回地面。对大多数人来说，在攀岩时失去一条腿都会引起强烈恐慌，但68岁的多特在遭遇义肢掉落时仍坚持爬完全程。这段由慈善机构FindingYourFeet上传的视频至今 ...

登山攀岩听灵音歌乐山休闲避暑　　歌乐山国家森林公园位于重庆市沙坪坝区，距重庆市中心16公里，以山、水、林、泉、洞、云、雾等自然景观和“清丽、幽深、古朴、旷达”的风格被誉为“山城绿宝石”，素有“天然大氧吧”的美誉，是重庆主城区的“两片肺叶”之一，为国家AAAA级景区。　　歌乐山森林公园水杉林　　玩什么：登山飞降听歌乐灵音　　松柏苍翠、林壑幽美的歌乐山因“大禹会诸侯于涂山，召众宾歌乐于此”而得名，以抗 ...

父女齐上阵！中国阳光灿烂普照美利坚&nb不需要你有5.12以上的水平，只需要你会规范操作~5.10也能玩转美利坚！只要有颗向上的心，没有什么不可能！郑州大叔午夜阳光追梦之旅美国攀岩深度游攀行天下，直播阳光大哥美国攀岩游第二集：马白上山野攀直播开始，请各位童鞋搬好小板凳，自带零食，抱团围观···清理装备~咱们攀行天下出国啦~~~征服开始！很不同的岩质，感觉好扎手~炫酷！空气真好~能看清很远的风景！大 ...

海洋杯首届亲子攀岩挑战赛圆满举行海洋杯首届亲子攀岩挑战赛圆满举行，下面是比赛现场的部分照片：工作人员在给小朋友穿装备比赛当中我们宝宝的爸爸也不甘心当观众，穿上装备上阵看海洋老师那灿烂的表情就知道家长的表现有多棒了我们的小朋友非常厉害哦，很快就攀到了顶峰孩子们在下面给自己的小伙伴加油助威小伙伴的胜利让下面的小朋友激动不已一位辣妈也亲身体验了一番攀岩的乐趣这位宝妈直接挑战第二个赛道成功海洋老师给获奖小 ...

江洲户外攀岩约起很多人都听过坚持就是胜利这句话，但真正做到的又有几个呢？本周末江洲户外组织队员进行一次拓展训练——攀岩，挑战自我，激发潜能，坚持到底，你行么？集中时间：8月28日（本周日）下午3：00集中地点：城北加油站活动人数：20人注意事项：本次攀岩有专业教练指导，安全实施保障，不需自带装备。免责声明：1、本次活动为公益活动，本俱乐部发起倡议。2、参加者应服从领队安排。报名方式：陈领队：冯领队 ...

杭州小女孩攀岩至最高处时坠地!专业教练商现在，很多商场、广场上都有带拓展设备的运动游乐场。小孩子天性就好动，看到就会嚷着要玩。而家长一方面为了锻炼孩子的胆量，另一方面想想这也是一种不错的身体锻炼，甚至还会鼓励孩子去玩。直到昨天，一名小女孩从西湖文化广场的一处攀岩设备上摔了下来。国家一级攀岩教练说，他是绝不会让孩子玩这样的攀岩的！其他的拓展设备，对安全措施的要求就更高了！攀到顶处小可手一松教练手一滑 ...

攀岩？登山？一个都不能少！野外岩降体验欢迎参加活动内容桥降体验过了，岩降呢？时间：7月16-17日周六周日场地：阿城红石野外攀岩场集合时间：早7：30集合地点：长江路与南直路交叉口（长江路往阿城方向）活动费用：攀岩有装备元(含保险)，无装备元（提供专业装备，保险，），车费AA（交给拼车司机即可）。报名方法：电话/小帖士：请穿着适合运动的服装，请自备饮用水以及午餐。攀岩：安全吗？铁锁户外探险使用的所 ...

攀岩高考丨谨防七大误区高考一分之间可能就相隔几万人，而攀岩一个误区之间可能就会让你这一生都错过攀岩运动的激情与向上的冲动。谨防攀岩高考七大误区轻松走进攀岩运动误区一攀石，好容易跌死运动攀登在预先设有固定保护设备之石壁或人工墙壁上进行，使用的装备皆经过安全测试，符合国际标准；加上有合格教练指导，相当安全。误区二攀石只可在户外悬崖壁进行运动攀登可在市区的室内人工石墙进行，不用长途跋涉，亦不怕天气影响。 ...

攀岩达人小分队挑战中国首届猎人勇士障碍赛年中国首届猎人勇士障碍赛就要开战了，勇士们须在6公里的赛道上完成21项障碍。其中完成7项为初级勇士发铜牌，完成14项为中级勇士发银牌，完成21项为极限勇士发金牌。在这里没有竞争只有挑战自己凭着意志力和实力坚持闯过自己的关卡。我觉得没有什么不行只要你敢来就是强者。以强健身体，磨练意志，培养团队精神为主要目标。以超越自我，突破极限对自身身体素质和意志力综合考量， ...