- [技术要领] 假日不愁那些我们大爱的魔都亲子 日期：2017/5/7 17:25:20点击：7 好评：0
未婚女青年的知心姐姐有娃美少妇的鸡血战友?国庆上海阴雨~带娃放电的话，这次咱——逛逛那些亲子的魔都商场（7天也未必够....）一直有妈咪会问桃娘关于在上海周末怎么安排，或者来上海玩比较推荐哪些亲子场所，等等。要我说，身在魔都，优质的亲子资源的确比较多一些，大到各种国际剧目，小到宝贝零食，选择面都相当宽广。关于在魔都带娃的种种（哪里好吃，哪里好玩，哪里好买），我很愿意与大家一一分享。考虑到国庆 金周 ...
- [技术要领] 攀岩为了最高处的承诺 日期：2017/5/7 17:25:20点击：8 好评：0
假如有人把你扔到一段山壁上，让你爬到约合米的山壁顶端，你会怎么想？假如收走你所有的攀岩用绳和脚蹬呢？假如顺便带走你所有的安全绳和其他安全措施呢？亚历克斯·霍纳尔德可能是现在最有名的徒手攀岩（freesoloclimb）运动家，徒手攀岩是攀岩中难度最大，速度最快的一种形式（因为完全摆脱了绳索和脚蹬等等设备），但同时也失去了所有的安全保护设备。在徒手攀岩过程中甚至很少能找到能停下来的时刻，几乎是要么登 ...
- [技术要领] 山野电影推荐经典无保护攀岩纪录 日期：2017/5/7 17:25:20点击：12 好评：0
《孤身绝壁》(Alone?on?the?Wall)《孤身绝壁》是年班夫国际山地电影节中国巡展中的其中一部，这部24分钟的纪录片讲述的是美国著名的攀岩运动员AlexHonnold（亚历克斯·霍诺德）在年4月和9月分别无保护攀登犹他州锡安国家公园MoonlightButtress路线，(月光拱壁，难度5.12+，9个绳段，米）以及优胜美地国家公园大岩壁HalfDome“西北壁常规线路”（平均难度5.1 ...
- [技术要领] 攀岩纪录片孤身绝壁讲述徒手攀岩 日期：2017/5/7 17:25:20点击：7 好评：0
活动联系5.1假期攀岩活动开始报名啦！我在万仙山国家级攀岩公园等你们呦~导读：亚历克斯?霍诺德可能是世界上最好的徒手攀岩大师，或许有之一，或许没之一。在这项世界上可能是最危险的极限运动中，任何技艺不精的人都活不到成为大师的那一天。从名称你就能知道，他们攀岩的时候是徒手无保护的(当然允许用镁粉了)，攀岩过程中有任何闪失就只有一个后果：从高空直接自由落体。 《孤身绝壁》这部24分钟的纪录片就是拍摄 ...
- [技术要领] 上海品牌特卖巨头壹品仓来太仓了 日期：2017/5/7 17:25:20点击：3 好评：0
上海真正的品牌特卖巨头—壹品仓，来太仓了！壹品仓是上海知名的品牌特卖平台，在上海有着非常高的知名度。目前，在上海拥有总面积超㎡的仓储式特卖中心，壹品仓特卖货品大部分出自品牌集团总部及工厂，真正做到了“品牌正品、超低价特卖”！壹品仓进驻太仓，4月26日开仓特卖，将联合18大知名品牌举行春季大型工厂特卖会！本次特卖会：㎡场地面积，涵盖男女装、男女鞋、包包、拉杆箱、户外、童装、童鞋，10万件货品，全场1 ...
- [技术要领] 实用贴攀岩的好处与技巧，收藏一 日期：2017/5/7 17:25:20点击：5 好评：0
随着天气越来越冷，来小索家体验攀岩的小伙伴越来越多，不少朋友都在问小索攀岩有哪些技巧??。今天，无私的小索就将攀岩的“秘籍”倾囊相授，速速来围观啦?！据小索所知?，攀岩是一项对人体很有挑战性的运动，无论是对人的身体素质还是心理素质都有一定要求，做这项运动，首先要有很坚强的意志，不能半途而废哦~首先，小索先跟大家科普一下攀岩的好处，往下戳！???1增加身体柔软度与协调感这是攀岩的关键能力，其重要性更 ...
- [技术要领] 贵州50个地方最值得去，贵州旅游 日期：2017/5/7 17:25:20点击：3 好评：0
1、 果树瀑布群——世界最大的瀑布群。 果树瀑布群，是以著名的 果树瀑布为中心的一个瀑布群体，由姿态各异的十几个地面瀑布和地下瀑布组成，集中分布在四百五十平方公里区域内的贵州北盘江支流打邦河、白水河、灞陵河和王二河上。除了中国最大瀑布 果树瀑布以外，这里还有滴水潭瀑布，总高米，为 果树瀑布的六倍，最下层米，雄伟磅礴。陡坡塘瀑布，高21米、宽米，是 果树瀑布群中面积最宽的瀑布等著名的瀑布。 果树大瀑 ...
- [技术要领] 爱上户外丨快速掌握攀岩的技巧 日期：2017/5/7 17:25:20点击：6 好评：0
快速掌握攀岩的技巧如何快速掌握攀岩技巧，学习攀岩是需要进行实践的，对于初学者来说，如何快速掌握攀岩的技巧呢？小编就给大家讲讲快速掌握攀岩技巧的方法。一、热身在开始攀岩之前，热身这个动作是非常重要的，省略这个步骤很容易受伤。例如,你在家里的走廊装训练器，每次经过走廊，你都有拉几下单杠的习惯，你可能已经因此而使肌肉或肌腱拉伤，因为你没有做热身。热身可以减少拉伤甚至拉断肌肉的危险，所以千万别忽视它，它是 ...
- [技术要领] 关于12月在重庆举办初级攀岩社会 日期：2017/5/3 8:37:00点击：4 好评：0
各地方职业技能鉴定站、体育局、登山协会、攀岩场馆： 为贯彻落实《全民健身条例》和《经营高危险性体育项目许可管理办法》等法律法规关于经营高危险性体育项目管理的要求，确保攀岩社会体育指导员职业资格认证工作的顺利实施，同时满足广大攀岩爱好者的需求，中国登山协会定于年12月重庆举办全国初级攀岩社会体育指导员职业资格培训，培训结束后由地方体育行业职业技能鉴定站进行职业技能鉴定考核。 现将有关事宜通知 ...
- [技术要领] 新加坡这些室内遛娃宝地，能让你 日期：2017/5/3 8:37:00点击：9 好评：0
1KidZania《58新刀一张票，趣志尼亚KidZania职业体验乐园到底有啥玩儿的？》已经有网友发回前方体验文。趣志尼亚（KidZania），算新加坡最大的职业体验园啦！主要为4岁以上的孩童提供多元化的学习经验，通过扮演不同角色学习各种技能。共有37家商家与品牌参与其中，中心的运作犹如真正的城市，有大厦、街道、车辆和一个运作中的经济体系。这个迷你城市很接地气，而且很有新加坡特色。你会看到本地知 ...
- [技术要领] 开普敦室内攀岩 日期：2017/5/3 8:37:00点击：11 好评：0
医院订阅哦室内攀岩活动：室内攀岩日期：周一至周日时间：14:00-20:00场地：HangTimeGym地点：SunrisePark,SunriseCircle(PrestigeDr)PinelandsCapeTown(GymentrancebetweenTopsandToystore)Pinelands价格：R70p/p门票，每月21号特价，R70两人网站：白癜风医院怎么走白癜风治疗哪家好 ...
- [技术要领] 谁说下雨天不能出去玩珠海最强室 日期：2017/5/3 8:37:00点击：9 好评：0
雨雨雨就是下雨还降温的天气活生生地扼杀我去浪的心可是一天不出门我就会憋得慌一天不浪我就会浑身痒如何在室外天气不利好的情况下还能浪得一逼下面双手奉上最强室内娱乐攻略南油大酒店保龄球俱乐部人均：85元白癜风那家医院治疗好北京哪个医院医白癜风 ...
- [技术要领] 攀岩希望之星战队系列第三期 日期：2017/5/3 8:37:00点击：6 好评：0
来这里找志同道合的小伙伴！攀岩希望之星年终交流大会已经进入倒计时，作为年度总结性赛事活动，其规模和参与度都是国内青少年比赛中最高的。12月3日来自全国各地的优秀青少年选手，将汇聚珠海蓝天攀岩馆，一决高下！今天我们要介绍的两只队伍，有着优秀的传统，培养出了很多优秀的青少年人才，并曾多次获得优秀单位称号。下面让我们来一睹他们的风采吧！攀岩希望之星战队｜北京龙景攀岩代表队攀爬如风、动作飘逸的，“回龙观馆 ...
- [技术要领] 关于2016年至2017年攀岩运动员注 日期：2017/5/3 8:37:00点击：5 好评：0
年至年攀岩运动员注册工作现已展开，共分为两个时间：一、年12月1日至年1月31日；二、年7月1日至8月31日。请登录中国登山协会攀岩运动员在线注册系统 联系人：夏丹、丁丹丹- 邮编：中国登山协会攀岩攀冰部全国攀岩运动员注册与交流管理办法（试行）第一章总则第一条为了加强攀岩运动员队伍管理，保证训练竞赛工作质量，促进攀岩运动员人才资源合理配置，推动攀岩运动的发展，根据国家体育总局《全国运 ...
- [技术要领] 阴霾周末咋带娃成都最潮的室内亲 日期：2017/5/3 8:37:00点击：6 好评：0
团长已经帮大家看过天气预报了周末两天不是阴天就是霾咋个遛娃？有团长在，表怕！即使只能在室内活动，我们也绝不走寻常路！1室内高尔夫还以为高尔夫是多高大上的活动哇，那你简直落伍了。现在连幼儿园的小朋都开始学习打高尔夫了。看嘛，小朋友应亲身演示高尔夫是多接地气的运动。像不像是在扫地？遇到成都冬天里头这种乌漆墨黑的 天气，打室外高尔夫，相当于你们全家都是吸尘器。咋个办？改打室内高尔夫嘛。室内高尔夫是个啥子 ...
- [技术要领] 攀岩，你就是个磨人的小妖精 日期：2017/4/18 21:02:26点击：0 好评：0
攀岩作为一项无动力运动50年代起源于苏联是 队中作为一项 事训练项目而存在的进入80年代现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣这项运动在欧洲掀起潮流如今在传统攀岩基础上衍生出多种户外攀岩。▼1.抱石（bouldering）一开始抱石是指攀爬独立的大岩石现在也包括长度短的岩面路线抱石的高度通常不高所以抱石不需要用来保护的攀岩绳而是在地上铺上抱石垫来减低坠落的冲击。▼2.裂缝攀登（crackclim ...
- [技术要领] 动岚健身攀岩新手必学室外攀岩六 日期：2017/4/16 14:16:18点击：3 好评：0
我运动、我健康、我快乐更多健身资讯请 偶尔参加一些刺激性的极限运动，可以开拓我们对于世界的认知，比如蹦极、漂流、攀岩等等，掌握室外攀岩的基本技巧，才可以勇攀高峰，才可以更安全的达到自己的目标。 室外攀岩技巧： 一、热身 在开始攀岩之前，热身这个动作是非常重要的，省略这个步骤很容易受伤。例如,你在家里的走廊装训练器，每次经过走廊，你都有拉几下单杠的习惯，你可能已经因此而使肌肉或肌腱 ...
- [技术要领] 徒手攀岩,用生命做筹码 日期：2017/4/16 14:16:18点击：9 好评：0
攀岩运动起源于18世纪的欧洲，年成为一项独立的运动项目。徒手攀岩是指不依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。徒手攀岩要求人们在各种高度及角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身，是一项刺激而不失优美的极限运动，被全球的攀岩迷们称为“峭壁上的芭蕾”。北京哪里能治愈白癜风昆明治疗白癜风的医院 ...
- [技术要领] 攀岩nbsp不知道你喜欢的是哪一种 日期：2017/4/14 11:12:06点击：5 好评：0
新版分享体坛资讯推广健身知识举办体育活动全民健身综合平台新版第期攀岩攀岩运动是一项深受人们欢迎的运动项目，它集健身、娱乐和竞技于一体。攀岩也是分很多种类的，不知道你喜欢的是哪一种？1按地点分自然岩壁攀登（TraditionalClimbing）定义在野外攀爬天然生成的岩壁；一般是开发和清理过的难度或抱石路线，也称为传统攀登。优点可以接近自然，充分体会攀岩的乐趣；岩壁角度、石质的多样性带来攀登路线的 ...
- [技术要领] 天津市攀岩比赛第二站火热进行中 日期：2017/4/13 11:57:54点击：7 好评：0
拉钩手体育有限公司赞助的天津市第六届“体彩杯”全民建身运动会“鲁普耐特”攀岩赛第二赛区比赛于11月26日在天津河西TOP攀岩馆举行。即将进行的有成人男子组攀石、成人女子组攀石、青少年甲组攀石、青少年乙组攀等四个组别的比赛。为了活跃现场气氛，赞助本次比赛顺利进行，拉勾手体育器材有限公司在现场举办扫码就送代金券的活动。扫描我们的口碑权威的白癜风医院兰州治疗白癜风的医院 ...
