- [技术要领] 来蹴鞠小镇攀岩俱乐部,手把手教你 日期：2019/11/3 17:13:33点击：6 好评：0
假设你是一个想学攀岩的人，有一点时间来练习，身体条件不比林黛玉差，那么下面的教程就适于你。攀岩第一定律：永远试图用你的腿假设我让你做这么一些动作，你看看感觉怎么样。1、两手倒立30分钟。2、两手倒立走来走去。3、用手指倒立。4、倒立着跳过px的高度，或者1.5米的距离。你一定想，不用看下去了！是啊，这些动作恐怕国家队体操运动员也做不到。那么，你把那些动作里的“手”换成“脚”。把“倒立”换成“正立” ...
- [技术要领] 倍刺激广州人假期不能错过的地 日期：2019/10/31 22:23:33点击：8 好评：0
暑假来了你是不是愁着要去哪玩呢？网红店已经打卡完了看风景又不是很感兴趣，玩什么呢~~那就来点刺激的吧！小编奉上广州以及周边9个刺激玩乐的地方一起去寻找不一样的flstyl~让肾上腺素加速狂飙！澳门塔?蹦极站在下面，远远看澳门塔你不会有“高”的感觉甚至觉得这点高度算什么呢但是！！等你站上去才知道与地面的距离是多么不友好~~在上面风景很美可以看见一望无际的澳门全景站了越久越犹豫别慌，蹦极就要认真听指令 ...
- [技术要领] 暑假游玩好去处和安可一起边攀岩 日期：2019/10/28 18:38:26点击：0 好评：0
这是第69篇英语核心词汇学习安可在北京的时候就特别想攀岩，那个时候太小了，只能眼巴巴地看着大孩子们玩。到了英国，我们住的附近正好有一家叫做rockup的室内攀岩活动场，她喜欢得不得了。攀了这个爬那个，但是每个都攀不高。今年5月带她去小木屋度假，正好那里也有室内攀岩场。就在那一次，我们惊喜地发现她快爬到顶了！一个月后，又带她去攀岩，她真得就爬到了最顶上。可惜那次我和姥姥逛街去了，只有姥爷一个人在攀岩 ...
- [技术要领] 重磅首家商场室内攀岩馆强势登陆 日期：2019/10/9 2:54:26点击：9 好评：0
我知道最近总是频繁的提及室内攀岩馆……目的有且只有一个就是要理直气壮的告诉大家在泰城，我们是首家也是最专业的不瞒你说突然有一种心动的赶脚大家总说“勿忘初心”我没有初心我的初心就是把最fashion的一切通过泰山三里屯带到泰城市民面前千万别跟我说勿忘初心我们正在奋斗呢你一劝我们怕能量爆棚带给你更多的意想不到然后我们的故事就这样发生其实我还是想发自肺腑的说一句“快来劝劝我呀”下面播送一则重磅新闻★我是 ...
- [技术要领] Outdoor特稿白河攀岩 日期：2019/9/24 20:48:29点击：5 好评：0
白河攀岩WhiteRiverRevolution撰文/董俊、宋明蔚、猫季采访/玄天、李佳霖、董俊编辑/宋明蔚、玄天选题策划/玄天供图/GarretBradley、Griff、康华、张睿、斯坦利谨以此文献给伍鹏、王茁：你看，我们还在爬。马安平在白河岩壁上攀爬。强拆风波小李子攀岩不行，但是拆岩场是把好手。“螺丝（和挂片）一卸，一锤子就打进去了。”小李子绘声绘色地描述当时他拆岩场的步骤，言语间透着得意， ...
- [技术要领] 意大利豹豹豹豹豹豹款岩鞋登陆中 日期：2019/9/6 15:07:42点击：5 好评：0
分享或转发即有机会获得本款攀岩鞋体验资格为鼓励新人攀岩特别有设置新人名额哦（活动详情请见文章底部）1我的来历我来到这个世界为了看太阳和蓝色的地平线我来到这个世界为了看太阳和连绵的群山我与世界签订了契约我是这个世界的主宰者我战胜了冷漠无言的岩壁我创造了自己的理想我的每个瞬间都充满了启示我时时刻刻都在起舞野性攀岩，上溯初心WildClimb(野攀），意大利专业攀岩鞋品牌，源自阿尔卑斯山区的“手工制鞋之 ...
- [技术要领] 日本大阪国际体育健身户外装备展 日期：2019/8/17 12:44:09点击：10 好评：0
日本大阪国际体育健身户外装备展览会日本关西最大级体育健身户外运动展览会提前布局，迎接东京奥运会展会时间：年11月20-22日展会地点：日本大阪国际展览中心主办单位:TSOINTERNATIONINC.SPORTEC実行委員会协办单位：日本大阪商工会议所日本关西体育健康协会展会介绍日本关西户外及体育用品展是日本专业的效果好的关于户外及体育行业展览会。该展聚集了全球户外运动装备及体育健身领域知名品牌， ...
- [技术要领] 你还觉得健身无趣又艰难教你解锁 日期：2019/8/17 12:44:09点击：12 好评：0
俗话说六月不减肥，七月徒伤悲，随着天气越来越热，运动的兴致反而逐渐降低——户外太阳晒，动辄一身汗。游泳？No，七八月的泳池人头攒动、小孩尖叫齐飞，那不叫游泳，那叫泡澡！空闲了只想躺在空调房搭配肥宅快乐水，暑假才过半，人已经过月半！关于健身我也算是小有经验，健身是个需要长期坚持的过程，坚持的动力除了极强的自律能力，则是不断给自己新的驱动力，漂亮的装备、新奇的运动方式，都能加大运动的兴趣。厌倦了在操场 ...
- [技术要领] 六一好团元抢原价元精 日期：2019/7/16 15:29:45点击：0 好评：0
春夏最适合旅游，然而一趟玩下来钱包立马干瘪瘪，景点门票、美食、住宿...没有+大洋，劝你还是家里蹲吧！没钱、没时间就不能出去玩了吗？当然不是！你有这张价值2K的魔趣卡就够啦~限时优惠！独家特价！一站式玩转上海！精彩上海魔趣卡美食·演出·景点10个场馆体验+美食餐厅+演出/展览懒系生活，超值三合一（活动真实有效，地铁站都有它的广告呢~）60%的景区场馆位于上海市中心精选西餐厅坐落于陆家嘴金融区一卡在 ...
- [技术要领] 西安7月最新打卡清单天空行走水底 日期：2019/7/16 15:29:45点击：0 好评：0
▲不想错过每一个吃喝玩乐福利快跟上图步骤将扑通设为星标西安7月最新打卡胜地，来了！刷屏朋友圈的『双什么人展』、水上乐园开园特惠、蹦床乐园专属福利、······打卡完毕，你就是朋友圈最靓的崽！双什么人展朋友圈刷屏的『双什么人展』终于来到西安了！20w+小伙伴打卡，+小红书观展笔记，绑手入场超高出片率！每一张都是大片！在水底沉思、在天空行走...这都不是梦！『双什么人展』是聚焦双人关系的情感体验展，家 ...
- [技术要领] 凝心聚力丨上海公司团建召集令 日期：2019/7/16 15:29:44点击：0 好评：0
不忘初心志高远砥砺奋进再出发5月将至，春和景明，风光宜人。试想一下，如能沐丽日和风，漫步绿意葱茏的古道，看山水澹澹，岂不美哉。无奈上海区域“一览众山小”，虽有登高望远之心，却少有用武之地。但是现在，上海公司年团建，即将为各位带来一次特别的山水之旅，凝心聚力，勇攀高峰！本次团建地点为浙江杭州桐庐瑶琳镇神仙峰，山间徒步，峭壁攀岩，这是一场你绝对不能错过的体验。活动时间年5月10日-5月11日活动地点浙 ...
- [技术要领] 暑假攀岩青少年成人攀岩课程招募 日期：2019/7/14 12:43:40点击：0 好评：0
1BEGIN攀岩（RockClimbing）运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。攀岩可增强体质，提高身体柔韧度、平衡感、协调感，更能非常好地锻炼到青少年的思维能力，判断能力，对青少年增强自信心、提高注意力、增加进取心有明显帮助。攀岩项目年进入亚运会、青奥会，加入东京奥运会正式比赛项目，成为国家重 ...
- [技术要领] 攀岩户外7月1214日这个夏天我们一 日期：2019/7/14 12:43:40点击：0 好评：0
城市里呆久了一到夏天就会想念大在城海想念那慵懒午后的蓝天白云沙滩海浪......这个夏天我们一起去海边踏浪听风尝尝美味的海鲜看看落日余晖下的美好高罗沙滩，是宁德海岸线上最长的沙滩，全长约米。当地的沙滩基本没有任何杂质，沙子洁净呈金 色，海水清澈，每天都有虾蟹贝壳类随潮水一同被推上岸边，幸运的游人常有意外的小收获。远行，若有美食陪伴，灵 估计也会飘香。在霞浦，能够斩钉截铁毫不犹豫说好的，海鲜是其一。 ...
- [技术要领] 攀岩真有这么好玩竟让这些明星如 日期：2019/7/9 18:45:00点击：0 好评：0
各位爱健身的小伙伴们你们是否厌倦了跑步？受够了机械式的无氧？科学证明，长时间的内容重复训练会使得人的肌肉和心理都产生疲惫感，训练效果也会受到一定的影响。身体在提醒你是时候该调节一下口味了要不试试攀岩？当然，你可能会有以下疑问。比如说：?疑问一：攀岩是什么？攀岩是从登山活动中衍生出来的一项具有重要意义的极限运动。因为在登山途中免不了会遇到一些悬崖峭壁，攀岩成为了登山运动的一项基本技能，它有着“峭壁芭 ...
- [技术要领] 攀越癌症28岁的她用攀岩对抗肌肉 日期：2019/6/24 13:36:21点击：9 好评：0
现年28岁的斯黛西·霍吉斯之前曾在泰国做英文外教，生活充满意义又很开心。直到有一天，她因为难以忍受的背痛而查出患有脊柱肿瘤。晴天霹雳之后，她按部就班地开始进行化疗，然而化疗除了让她在5天内掉光头发之外，还带来了肌肉萎缩和精神不振等更为严重的副作用。在家人的大力支持和顽强乐观的意念支撑下，斯黛西终于在化疗六个月后克服诸多不适重新开始攀岩，依靠运动对抗肌肉萎缩。斯黛西说，幸亏有户外攀岩，使得她可以积极 ...
- [技术要领] 攀岩常用英语词汇及对话 日期：2019/6/17 16:58:16点击：0 好评：0
攀登前的交流Climber:Onbelay?Belayer:Belay’son!Climber:Readytoclimb!Belayer:Climb!“Belayon”：保护者为攀登者做好了保护准备（美）（英:Climbwhenready）“Climbing”：攀登者告诉保护者自己开始爬了．应该在保护者说完“Belayon”后“OnBelay？”：先锋攀登者确认保护者已做好保护准备，是问话。攀登过 ...
- [技术要领] 坚果派春假十营齐发，攀岩探险航 日期：2019/6/11 1:02:48点击：6 好评：0
春假营看世界我们一直在路上GlocalSchool春假时光，让孩子们去自然中探索，感受春风和阳光、感受那些动物、植物、山川、河流……在自然中理解生态，在自然中领悟生命。年的这个春假，坚果派的超过十个营地再次集结出发——西双版纳营、元阳梯田营、滇中小恐龙营、宝岛台湾的生态营、泰国的帆船航海营、阳朔喀斯特探险营、雅安的大熊猫营、二十四节气自然课、自然教室、自然成长训练营……—春假营直播—向快乐出发，向 ...
- [技术要领] 攀岩是最安全的极限运动 日期：2019/5/18 21:24:02点击：8 好评：0
R攀岩已经是当今世界上与蹦极、跳伞、滑翔等齐名的冒险运动，但攀岩运动因其有十分完善的安全保护措施，使该运动成为名副其实的有惊无险的极限运动。——Climbing 攀岩运动是从登山运动中派生出来的现代竞技项目。登山运动起源于欧洲的阿尔卑斯山,当时的登山者为了克服类似阿尔卑斯山等终年积雪的冰地形，进而发展出一套有系统的攀登技术，只是此时无论在技术或者器材上都还相当简陋。一直要到二次大战前后，部份是因应 ...
- [技术要领] 英语流利说NewYearNewH 日期：2019/5/10 23:14:05点击：14 好评：0
新年的第一个工作日，流利星球的神秘基地乔迁到了长阳创谷的独栋大house啦！新基地简直无比炫酷：除了自动升降桌、人体工学椅外、健身房、瑜伽房等不太常规的硬件设备…还有色彩斑斓、迷情浪漫的星光影音室，科技感十足的胶囊太空舱休息室，微风徐徐迎面扑来的天桥等区域。快来和我们一起心怀好奇，在流利星球的新基地遨游～做一枚充满向上力量的青年。NewHouse的看点一：ins风植物（据说有很多网红家具哦）New ...
- [技术要领] 帆船，攀岩，高尔夫南京中小学竟 日期：2019/5/2 18:10:55点击：9 好评：0
“据说，南京不少中小学的一些课程要靠“抢”，不少家长甚至定了闹钟卡好时间帮孩子“抢课”，这是什么情况？”原来，在这学期，南京不少中小学的校本课程再次启动了！校本课程，即以学校为本位、由学校自己确定的课程，这也是真正体现素质教育的一面。来看看南京中小学的一些校本课程：帆船、攀岩、射箭、舞龙舞狮、高尔夫……这也不奇怪为什么学生们挤破头也想学了！南京九中校长、副校长上阵教，家长定闹钟抢课南京九中今年针对 ...
