攀岩基础第一讲攀岩简介_技术要领_攀岩_攀岩运动

沈阳极攀岩俱乐部固定活动时间：每周二、四18:00--21:00，周六、日14:00-19:00活动地点：浑南新区金卡路16号亿丰不夜城负二层五号扶梯入口下去既是联系

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第一讲攀岩运动简介

相传在欧洲阿尔卑斯山区的悬崖峭壁上，生长着一种珍奇的高山玫瑰，只要拥有这种玫瑰，就能获得美满的爱情。当然只有那些强壮而勇敢的小伙子才能攀上岩壁，将花朵献给心上人，据说攀岩就由此而来。事实上，这仅仅是一个美丽的传说而已。

1.1起源

攀岩是从登山活动中派生而来的一项运动，起源于二十世纪五十年代的欧洲。由于登高山对普通人来讲机会很少，而攀爬悬崖峭壁相对机会较多，且更富有刺激和挑战。

1.2定义

攀岩运动是利用人类原始的攀爬本能，借以各种装备作安全保护，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、大圆石以及人工岩壁的运动。

1.3历史

年原苏联举办了世界上第一次攀岩比赛。

年原苏联举办了首届国际攀岩比赛

年，法国人弗兰西斯.沙威格尼发明了可以自由装卸的仿自然人造岩壁。

年国际攀登联合会（UIAA）规定，国际比赛必须在人工岩壁上进行。

年首届世界杯攀岩赛分阶段在法国、英国、西班牙、意大利、保加利亚和原苏联举行，运动员参加各地的比赛。然后根据每站的比赛得分进行年度总排名。总成绩最好者为世界杯得主。每年举办。

年1月，亚洲竞技攀登联合会（ACC）在香港正式宣布成立。

年中国首届极限运动大赛在浙江湖州举办。每年举办一次。

1.4攀岩运动的特点

惊险刺激是攀岩最根本的特点，而其能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激，并从中挑战自然、挑战自我的欲望，这是她深受人们喜爱的根源。

参与攀岩，会让你在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强，在与大山的拥抱中感受宽容，在征服攀登路线后享受成功与胜利的喜悦。

由于攀登者在岩壁上稳如壁虎、矫健似雄鹰，她又是一项极具美感和观赏性的运动，被许多人誉为“岩壁芭蕾”。

1.5运动形式

攀登运动的形式：

攀登（Climbing）分高山探险（Mountaineering）、攀岩（RockClimbing）、攀冰（IceClimbing）、冰岩混合（MixClimbing）

其中攀岩从不同的角度又可分为：

按使用器械的方式:竞技攀登（SportClimbing）、自由攀登（FreeClimbing）、器械攀登（AidClimbing）、无保护攀登（FreeSolo）

按使用的保护方式：先锋攀登（上保护LeadingClimbing）、顶绳攀登（下保护TopropeClimbing）

按运动场所：人工场地攀登和自然场地攀登