点石攀岩春季课程表成人攀岩技巧自选课

发布时间:2016-11-27 2:13:11   点击数:
春季攀岩课程表

成人攀岩课

攀岩既是专注于个人体能、情感的运动,也是一项社会群体运动。

通过攀岩我们更多的认识自己的身体、发现他们的机能,并通过不断训练来提升体能,塑造身形。

每一次攀爬都是一次在岩壁上和自己内心的对话,是上、还是放弃,都是个人的决定,专注于腿部力量、腰腹力量、手臂力量的迸发,不断告诉自己要尝试新的难度。

攀岩是一项娱乐身心的运动,我们需要找志趣相投的伙伴分享喜悦与懊恼,同时还需要一位可靠、信任的搭档,可以一起走遍山川,攀爬不同的线路。

我们只是打开一扇大门,希望你和我们一起获得攀岩带来的快乐。

开课时间:4月11日

上课地点:日坛公园攀岩场

课时安排:每周1节,共计8节课

上课方式:每周一、周四排课,学员可任选一天上课,需提前预约。(每节课最多四人,额满为止)

上课时间:19:30-21:00

授课教练:点石攀岩俱乐部—于静,具有(攀岩)国家职业资格证书

课程学费:元(赠送十次练习卡一张,价值元,两个月有效)

具体课程安排

报名及咨询咨询电话于老师报名截止时间4月10日或额满为止报名方式

日坛攀岩场内现场报名









































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