春季攀岩课程表 成人攀岩课 攀岩既是专注于个人体能、情感的运动,也是一项社会群体运动。 通过攀岩我们更多的认识自己的身体、发现他们的机能,并通过不断训练来提升体能,塑造身形。 每一次攀爬都是一次在岩壁上和自己内心的对话,是上、还是放弃,都是个人的决定,专注于腿部力量、腰腹力量、手臂力量的迸发,不断告诉自己要尝试新的难度。 攀岩是一项娱乐身心的运动,我们需要找志趣相投的伙伴分享喜悦与懊恼,同时还需要一位可靠、信任的搭档,可以一起走遍山川,攀爬不同的线路。 我们只是打开一扇大门,希望你和我们一起获得攀岩带来的快乐。 开课时间:4月11日 上课地点:日坛公园攀岩场 课时安排:每周1节,共计8节课 上课方式:每周一、周四排课,学员可任选一天上课,需提前预约。(每节课最多四人,额满为止) 上课时间:19:30-21:00 授课教练:点石攀岩俱乐部—于静,具有(攀岩)国家职业资格证书 课程学费:元(赠送十次练习卡一张,价值元,两个月有效) 具体课程安排 报名及咨询咨询电话于老师报名截止时间4月10日或额满为止报名方式日坛攀岩场内现场报名 哪的白癜风医院权威白癜风有什么中药制剂
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