年寒假青少年攀岩集训班招生啦_攀岩装备_攀岩_攀岩运动

完善人格首在体育

攀岩集训班开班啦！

好诶！一起去学攀岩喽！

北京时间8月4日凌晨消息，在巴西里约热内卢国际奥委会执委会（IOCExecutiveBoard）宣布，包括竞技攀岩在内的5项运动，将纳入年东京奥运会下式比赛项目。IOC执委会一致投票通过棒垒球、冲浪、滑板、攀岩（SportClimbing）、空手道，成为年东京奥运会项目。这一信息的传达表现了新兴体育项目在城市生活中的流行和重要性，彰显了攀岩运动的教育价值，也符合奥运会要体现的“更高、更快、更强”的核心理念。

攀岩，邀您跳一支岩壁之舞。

攀岩对青少年的好处我国青少年现状：身心素质下降问题日趋严重，经过国内外多年检测研究，攀岩运动对青少年时期身心健康成长具有教育作用，有利于青少年品格的培养。攀岩可以发展青少年的柔韧度与协调性及平衡感，可以发展青少年的小肌肉群，强化青少年的自我肯定，让其在运动中学会面对挑战、学会担当。攀岩更可以锻炼青少年的观察力、想象力、判断力、记忆力和创新力，同时培养孩子不轻易放弃的毅力，体验攀岩的神奇，了解自我的潜能。增强自信心和责任心：面对高大的岩壁能毅然向上攀登，一次又一次的挑战，不仅有乐趣与满足，而且成就感伴随自信不断提升，同时在攀爬过程中随时提醒和保护同伴，增加自己的责任意识。提升团队配合能力：在攀爬过程中自身能力技术非常重要，但团队配合力也同样重要，保护队员通过与攀爬队员的沟通互动、协作互助，方能完成挑战。培养主动攀爬，被动脱落的精神：当攀爬目标在望却遇上困难，是放弃、还是继续坚持？攀岩锤炼着孩子的意志力、进取心以及自我超越的决心，在遇到困难后不气不馁的坚毅品质。提升抗挫折能力：孩子的成长需要成功的鼓励，更需要失败的磨砺，通过反复的攀爬尝试，才能正确理解成功与失败、顺境与挫折都是成长中不可少的。培养良好的运动习惯和健康的生活方式，让参加体育锻炼成为孩子的生活常态，使孩子受益终身。培训时间

1月12日至1月22日，为期11天，每天开课，每班满10人可开课！

上午：9：30—11：30（幼儿班）

下午：13：30—15：30（小学班）

下午：16：00—18：00（中学班）

10次攀岩课送一次桃源仙谷攀冰观摩课

培训地点

北京大学邱德拔体育馆攀岩馆（抱石厅）

北京大学第一体育场攀岩场（未名湖东北畔）

招生对象

1、5-16岁、身体健康、爱好攀岩或者希望学习攀岩运动的幼儿园大班、小学生和中学生均可报名。

2、每班10-12人。

教练团队

教练组成员：3名专业的攀岩教练

培训课程安排

1、课程设置：我们结合北京大学丰富的户外教育资源，适时增加一些绳结、定向、徒步、背包、露营、拓展等户外项目的学习，且会安排一次桃源仙谷攀冰观摩活动，着重于孩子们的素质教育和品格教育。

2、专家指导：为保障攀岩课程效果，邀请北京大学攀岩教师做课程顾问，亲自指导

培训费用

培训费用：元/时，元/节，共计0元/人

*该费用为单节攀岩培训课程费；

*该费用含培训期间学员攀岩训练鞋、公用器材及公用技术装备；

*该费用已含攀岩场地费；

报名咨询

教务：余老师

（请注明攀岩培训）

详情余老师

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