盼望着，盼望着，春天来了，出校制度放开了……

记得去年春天，疫情形势下学校线上开学，

致使许多同学很久没有——抑或是从未

认真感受过北京春天的美好

其实，大自然早已在我们不觉间

染好了新妆，等待我们探访

我们不妨一起去百花盛开的森林边露营

一起去鸟叫声婉转的清凉春溪畔野炊

一起去人迹罕至而野趣盎然的山间徒步

如果你向往“浴乎沂，风乎舞雩”的自由

如果你期待户外运动对心灵的陶冶与磨练

如果你想拥有陪你玩闹陪你开怀的好伙汁们

新鲜出炉的“自游人春季学期活动月历”

将为你揭晓这场春与夏的户外盛宴——

自游人大家庭欢迎老队员、新朋友的到来！

上周六晚间我们召开了吃吃喝喝的社员大会

会上的主要内容也将在下文呈现

错过会议的友友们一起看下去叭~

LiveaGoodLifeMeetSlowly

自游人活动月历

3月

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领队培训营（3.17-3.28）

自游人的周末活动、小长假长线活动皆由社团自主策划并开展，其领队由具备户外经验的社员担任。社员加入领队培训营将接受系统教学，通过考核方取得领队资格。在这里，社员将学到装备、队医、运动健康等户外基础知识，学到循迹与记录、登山技巧、搭帐篷、生火、做饭、后勤采购等领队基本技能，培养招募队员与活动审批的统筹组织能力。

领队培训营仅面向往届登山队、科考队和冬训队队员，含有两次知识讲座（3.17）、一次笔试考核（3.20）、一次香山绘图实训（3.21）、一次露营实训（3.27-28）四大模块。

本届领队培训营由针管、团团负责，欢迎老队员踊跃报名！

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攀岩队（3.13-）

自3月13日起，攀岩队恢复春季训练。攀岩训练包含校内训练、岩馆训练和野攀训练三大板块。校内训练于每周六下午和每周一晚上开展，地点位于学校图书馆北侧攀岩墙处，队员们先进行引体、波比等体能训练，随后挑战爬线和抱石两大核心项，还能巩固挂绳、保护、收绳等攀岩辅助技术；此外，大佬们还会设计并组装不同难度的新线路供队员练习。岩馆训练于周三和周末在校外岩馆开展，难度等级（v0,v1,v2...）更为多样化的抱石路线开启了队员们的进阶之路。野攀训练则会选择白河、后花园等景区的天然岩场，感受肢体贴合岩石态势的灵活与柔韧。

此外，三月中下旬攀岩队将在学校攀岩墙处举办攀岩体验活动，欢迎全校同学体验。活动中，你能接触到攀岩鞋、安全带、ATC等攀岩装备，能感受到成功打卡一条攀岩线的喜悦，也尽可以在草地上扎个帐篷感受午后的惬意……

攀岩队的队长是肥燥，面向全校的正式招新将在后续推送中发布。如果你想提前和攀岩队一起训练，可以联系认识的岩队队员入群。

4月

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周末活动（4月起）

京郊值得一去的美景那么多，协会将在每个周末推出徒步活动，充实你的课余生活。目前，自游人已经积累了香巴拉、黄草梁、红螺三险、京西古道等十余条成熟路线，其中包括一日徒步线路和两日露营线路。大多数活动面向全校同学开放，你可以拉朋友“入坑”，收获美好而难忘的周末回忆；一些中高强度的活动则仅对社员开放。

每次活动前，你需要参加为期三次的体能训练（晚间跑步+力量训练），结识同行的旅伴并为登山储备充足的体能；领取协会提供的登山包、登山杖、头灯等户外装备；参加一次行前大会，了解装备的基本用法与活动的日程安排。此外，你还会在行程中承担不同的职责，例如文化人负责摄影并撰写推送等，后勤组负责采买物资与生火做饭等，分工合作会让大家感受到彼此需要，一支队伍离不开任何一名队员。

向往的周末在这里：和朋友们窝在帐篷里唱歌讲故事，举目是浩瀚的星幕；一起烹饪并分享一锅热腾腾的晚餐，感受柴米油盐中的生活情趣；在奇崛的巨石上、在逆光的山岚间合影留念，记录下酣畅淋漓的青葱岁月。

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登山队科考队

登山和科考是协会的王牌活动，尽管正式活动在暑假举行，但前期筹备工作的战线贯穿4-6月。每年暑假，登山队将攀登西藏、四川或青海的一座米以上的雪山，体验最硬核的户外，接受自然对人类心灵最纯粹而最透彻的洗礼；慕士塔格峰、唐拉昂曲峰、玉珠峰、雀儿山等雪山见证了登山队17年的光辉岁月。科考队将造访西藏、青海或甘肃等西部省区，开展公益活动与课题调研相结合的人大特色科考活动；少年轻狂，行者无疆，科考队15年来本着“左手公益、右手科考”的初心，行走在祖国大地。

高原并不是唯一的考验，自日常训练时起就要付出心血与汗水，增强自己的实力。4月份，登山科考预备队面向全校同学开始招新，为此我们会举办登山科考宣讲会，进一步细化登山、科考安排，公布登山的选山结果、科考的课题与选址，希望有意者持续

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