北京治疗白癜风费一般是多少钱 https://m-mip.39.net/woman/mipso_4782762.html 伊朗美食塔青Tachin是一道藏红花、酸奶、鸡肉或羊肉组成的夹层美食。 准备配料:(4人量) 四杯米饭(克)、四至五个鸡蛋、克酸奶、花椒、盐、黄油、50克芝士、开心果作为配菜 克鸡胸肉:把鸡肉切块,可以在头天晚上用藏红花和酸奶腌制。 一茶匙藏红花:需要把藏红花碎成粉末,最好用一点热水冲泡它,以获得更好的颜色和香味。盘中使用的藏红花越多,米饭会变成深黄色。 制作方法: ①先煮鸡肉,不用加太多的调料。在煮鸡肉的时候加入盐和花椒,将鸡肉煮烂的程度。 ②用温水加入四汤匙盐煮大米。米饭不要煮太硬和太软,最好稍微有点耐嚼。避免软饭。 ③将做好的米饭,加入打碎的鸡蛋、搅拌均匀。再加入酸奶,搅拌均匀。 ④将鸡肉撕成肉丝留着备用,泡藏红花水放到上面拌好的酸奶米饭中 ⑤准备一个盛器用黄油抹匀,将拌好作料的酸奶米饭均匀铺好,上面铺一层撕好的鸡丝,再加一层米饭。重复的一层一层的铺层。 ⑥将烤箱预热至°C,把上面铺好的食物放在烤箱里。先烤20分钟观察下,然后再烤15分钟,当食物两侧形成金黄脆脆的外皮时将其取出。 ⑦从烤箱中取出食物后,让它冷却几分钟。将其放倒在盘子上,然后翻转过来,这样脆皮的金色地壳就会在上面。食用的时候可以添加芝士和开心果装配。 戳下面链接,阅读·往期·文章 ??? ①伊朗藏红花酸奶鸡块,女士和孩子当零食 ②伊朗藏红花煎饼(Qayqanaq)做法 ③伊朗斋月甜点Gushfil ④伊朗人斋月吃什么? ⑤伊朗藏红花炖酸奶羊汤(YoghurtStew) ⑥驴打滚和艾窝窝 文章来自伊朗新闻 由原创编辑和发布 ▼
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