滑雪攀岩网球街舞那些要孩子坚

发布时间:2020-8-4 23:11:56   点击数:
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兰姐

亲子兴趣

记得兰姐之前写过给童花舜报的那些兴趣班(你给报了几个兴趣班?5个!),真正是为了给她找到自己心中所爱,妈妈一掷千金在所不惜。

可慢慢我发现不对啊,那个什么都感兴趣的小女孩怎么好像什么都爱,又什么都不是很热爱呢?

-妈妈,轮滑课那个地好滑,我老摔跤,不想去了......

-妈妈,围棋好难哦,我不要学了......

-妈妈,怎么不让我们继续敲水果了,五线谱我记不住

这样的对话这几年越来越多出现在我们家,跟刚接触这些课程之初的新鲜好奇兴趣盎然不同,因为碰到“困难”,小娃自然就心生退缩。

于是一件件都变成知难而退了嘛?并!不!是!

诚然,一开始的确有尝试的意思,但我依然希望她能找到自己所爱,并坚持下去,成为对自己终身有益的一件事。因为当我长大后发现,小时候就开始培养并能持续热爱的兴趣,在一生中是多么的重要。

其实一开始会报的多也是希望能让她有充分接触不同课程的机会,有些项目你没接触过怎么知道自己爱不爱呢?当然后续哪些继续哪些放弃,则是需要家长与孩子共同观察商量后的结果;而且我发现,如果家长跟孩子一起学,倒是一件很棒的事情。

就像前几天我看到糕妈说全家人一起学网球,她“逼”着年糕学的同时,也在狠狠“虐”自己。与其“望子成龙,倒不如自己成龙”。放在我们跟孩子身上又何尝不是呢?

之前童花舜要学围棋,我个人不擅长也不喜欢,但她兴趣高涨,所以依然陪着她一起学。后来发现与其想赢棋,她更在乎的是如何让画面更漂亮,所以当在线对弈连续输棋,她又困扰下棋不能随心所欲,而越来越惧怕上课,想要换其他课程时,我就很能理解她,没关系,我们找更适合自己的。

而到了她喜欢的游泳课时,我希望不是随便玩玩,是真的要扛过枯燥的练习、能感受到技巧的提升,甚至是能去跟同龄人比一比的那种。所以我跟她一起练,小家伙自然更有干劲,有时候教练严格点,她也可以从妈妈这里找到及时的安慰,而我也可以锻炼身体。

当我跟她一起练习之后,才会发现:好好学跟随便游几下是完全不一样的,拿蛙泳来说,手脚收放协调是一部分,最关键是控制好抬出水面和进入水下的呼吸节奏感,当然还有转身、入水等等,至于其他泳姿,更是需要根据教练的指导进行更多次的练习。

有时候练习次数多了就会觉得既枯燥又累,而小朋友往往能表现出比我们更好的体力,她们的缺点往往是耐心不够,想着能不能玩玩水啊,腿酸了不想练了......

这时候如果妈妈拿出比她更刻苦的姿势在练习,甚至我们来比赛,小朋友学会一个新本领是很难的,大人何尝不是呢?只有自己也切身体会了,才能更理解孩子的不容易,光喊喊口号有什么意思,我们一起身体力行,既是亲子陪伴,也是共同成长,一起加油吧!

选择一项大人孩子都适合,也有兴趣学的项目很重要,你们可以互相鼓劲督促。除了我上文提及的游泳,以下这些项目我觉得也都很有意思,整理给大家参考,动静结合,选择1-2项丰富课余生活好啦~

1滑雪

人类都有对飞行的渴望,而板上各类运动,当平滑的板子在地面、雪面或是水面上滑行的时候,能给人带来真实飞翔的体验。

之所以滑雪被众多爱好者称之为白色鸦片,就是因为人滑雪时,大脑会产生内啡肽或脑啡肽、多巴胺这些物质,让人产生愉悦感,这种美好的感受,很容易让人上瘾。而且只要肯坚持练习,一定会有所进步,进而不断给参与的人们带来成就感。

看起来似乎这应该是北方的冬天项目,但南方的小伙伴也别着急,别看现在是夏季,各类室内滑雪机也可以满足你们亲子滑雪的需求。到了雪场我们各自跟着教练学,而在室内滑雪机,我们可以交替着上学,同一款教练教:)

相比较去一次雪场要准备各种装备,室内模拟的滑雪机显得简单很多,你只要想好是学单板还是双板,穿着短袖跟滑雪袜就可以去上课了,装备店里都会提供。

双板相对简单也更容易掌握平衡,推荐小朋友入门;单板比较酷炫,而且在雪机上会更难,本身有基础或者身体条件好的可以尝试。据说双板是从简到难,而单板开头难,之后就越来越容易咯~

从体验感受来说,室内的虚拟雪机相比真学场因为摩擦减少难度更高,并且要克服反向动力(就是刹车时并非刹停,而是向后倒退),其他技巧上就跟滑真雪类似,会有教练指导,每学习10分钟休息10分钟,两人交替。

每一次练习就能感受到明显的进步,基本一年学下来去雪场高级道妥妥的(当然你要对得起昂贵的年卡),只要足够的练习下去,一定可以看到成效。

插播一条图书推荐:

《从小爱运动》

共6册,从绘本故事入手启蒙一种运动,涵盖滑雪、游泳、跆拳道、足球、篮球和乒乓球六项,解释了运动规则原理,以小朋友参与其中的故事带出内容,画风可爱小朋友爱看童花舜已经表示要去学滑雪,并且今年夏天好好练游泳啦

2舞蹈

最近我对舞蹈有点上头,可能是综艺节目看多了,老母亲有点想要跟小姐姐们看齐的冲动,而且对运动项目也日趋统一化。简单来说,我的团课list不再五花八门,而是各种舞蹈类课程排列组合。

一提到小朋友学跳舞,感觉第一反应就是穿着芭蕾舞群,跳跳古典舞民族舞的样子,但前一阵跟邻居聊天突然发现:别觉得跳舞是女孩子的专属,小男孩们也纷纷去学街舞了呢,而且很多就跟家长在一个舞蹈房,大家一起学跳舞,夏天一起出汗的感觉也很好呀!

街舞对很多小朋友是新鲜事物,但因为有家长的陪伴,她们会更容易放开。而且当音乐响起时,家长可以和宝贝一起感受到快乐,跟随节奏开始律动时,增进彼此之间的感情。舞蹈是一种全身运动,既可以和孩子一起培养乐感、节奏感以及肢体灵活性、柔韧性和协调感,还可以达到身体锻炼,甚至减肥的效果,真是一举多得了。3网球

关于网球这部分,兰姐在大学时也是兴高采烈报了选修课,可惜没上几堂课就给我下马威——

“网球真的很难啊!”

就是所谓的从控球到打出漂亮的弧线,听到”彭“再到落地,接球这一连串的节奏感,并不是那么容易学会的,不会的结果就是你得不停捡球捡球还是捡球,累得气喘吁吁,一节课感觉球也没在网子上几下,挫败?必须的!

看看球星们挥拍的潇洒样子,我的球拍后来就积了灰也不知道藏到哪里去了。直到前几天,我看到糕妈的这篇文,感觉真切有打动到我,引用她的部分内容:

现在我还为了6岁多的年糕学打网球,但是等到他16岁、26岁了,就有自己的朋友和想法,很可能不愿和我们一起打了。等我俩成为“空巢老人”了,可不得整点属于夫妻俩的共同爱好么?比起健身、学游泳,对我来说打网球这件事,其实更上头。一方面,它不断提醒我,只有更好的体力、肌肉控制能力才能打出漂亮的球。所以对应的,我需要有一个更健康的身体,需要吃得更好,保持更好的精力,去适配高强度运动的自己。另一方面......它真的太太太解压了!工作上积压的难题、家庭生活中的琐碎和糟心事,从蓄拍的那一刻起,仿佛就在我的身体里绞成了团。等球飞过来,我挥拍的那一刻,它们就随着触网时清脆的“嘭嘭嘭”声,从我的身体和脑子里倾泻了出去。也许打了20分钟我就想趴下,但是五分钟之后,我会想再次站起来到网前。这也是我为什么要“逼”年糕练球。我也很想让他体验,把自己虐狠了之后,被爽到的感觉。希望他记住这种感觉,以后也能像妈妈一样,有面对挑战的勇气。不断突破自己的感觉,会上瘾。不论在哪个年纪,想学什么就去学的热情也是。想做能影响孩子的家长,就先让自己做到极致、学到极致。

跟孩子一起学习一项新运动,并能要求自己不只是玩玩而已,这本身的精神就是榜样的力量,我们做父母的,不也应该在孩子的成长初期扮演着这样的角色么?

4攀岩一直觉得每个小孩内心都像住了一只小猴子,除了喜欢蹦跳就是抓着杆子一路往上爬,我们家这个也不例外,对于攀岩其实起初我并没太注意,因为都知道攀岩”伤手“,对于已经做好美甲的老母亲,怎么舍得让自己的指甲刮花呢?但我带她去一家数字运动馆,现场有一面攀岩墙,因为人少店长就指导她技巧是什么,该怎么爬可以拍到所有点数,小女孩一下就来了兴趣,那天爬了无数次墙,一遍遍跟我说”妈妈,我会攀岩了!攀岩真好玩~“如果要说学攀岩的好处,大致有这么一些,大人跟孩子是一样的,有时候学起来可能你还不如宝宝们呢~

-增加体力以及身体的柔软度与协调感

攀岩运动不需要大肌肉宝宝,要的是手脚均衡的力与美,并且足以负荷自己的重量、对抗地心引力,这件事女孩可是一点儿也不输男孩的。

-集中力

当脚下扎实的踏着岩石,留意身体在岩壁上移动的每一个细节,此时特别需要的是全神灌注,有了专注力,对学习或是其他都有很大的帮助。

-进取心

当自己靠着攀登绳承负重量、在高高的岩壁上时,是放弃、还是继续坚持已经不全然只有勇气可形容,还有意志力、荣誉感及自我超越的决心。

-自信心

面对比自己身高还高大的岩壁,仍毅然决然向上攀登,不怕面对攀岩过程中的难度挑战,心性自然要比一般人沉着自信。

by悠悠妈

攀岩场馆国内也有不少,家长跟孩子可以相约去爬墙,妈妈们不舍得指甲可以爸爸们上呀,看看大小猴子谁更厉害:)5语言

倒不一定是英语,当然对于工作后不常用英语的家长来说,你跟着孩子一起学就会发现,才4,5岁的小宝宝她们掌握的日常单词广度可比我们当初学的多得多!既然学习不如大家一起咯~

相比较线下课,我对语言更推荐线上甚至只是学习软件,随时随地,每天定量打卡,一天天进步看得到,而一些学习软件本身还分成人和儿童版甚至可以一起学,不过从个人体验来说,孩子还是选专门针对孩子的更有效,但让她感受到爸爸/妈妈也在跟她一起学习,她也会更有动力!

此外,谁说当家长了就不能再学一门第二外语,法语日语德语西班牙语,就算是一门方言也可以啊!每天被知识充斥的紧凑时间,你也会爱上这种不断成长的状态。

虽然现在国外还都不能去,但等特殊时期过了,全家一起去世界时是不是又多做了一些准备?

6画画

原本是给小娃报的创意造型课,因为疫情宅家之后,学校改为免费的直播课了,还根据年龄分了小班和中班及大班,大班会有不少装饰版画或者风景水墨画,让我看了也是跃跃欲试,于是跟着一起学,班级里家长跟娃一起学的还不在少数,每次交作业能看到2张不同作品。

画画给予的创造力想象力空间构造以及色彩搭配,碰到细致的画面内容,更是提升耐心和减压的过程,不同画面呈现也可以反映出当下的情绪心理,也利于做亲子沟通,让亲子关系更紧密哟~

7书法

书法不仅仅是用毛笔写字,它的确是写字的技巧,但在练习的过程中,更培养了观察、专注、忍耐、记忆、分析、概括以及审美能力。

正确的握笔姿势时间长还挺考验体力的,而且字写漂亮除了本身赏心悦目,也给人留下好印象,字如其人说的不就是如此?

我之前学过隶书、行书,当时是为了配合国画旁的题字,老师让学什么就学了,但写多了,自然把字体的结构牢记于心,运用到画面里也就得心应手了。

但毛笔字跟硬笔字终究是不同的,也看过很多毛笔字行云流水,到了硬笔还是很丑的小朋友,可能他只是把书法当作一个画画作品在学,并没有将笔画结构再思考分析和概括运用,所以还是推荐大一些孩子可以一起学。

不管学的是什么,核心还是培养孩子拥有足够的专注力,并且懂得忍耐,能克服各种困难并坚持到底,把一项爱好学到深,练到极致的精神。教育的本质我想不仅仅是教孩子,而是家长跟孩子共同成长,回过头来看,我们一起走过的每一步,都不会是浪费。兰姐猜你喜欢

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你给报了几个兴趣班?5个!

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