装备体验攀岩选鞋很重要

在很多人看来,攀岩实在太难了,手指头根本把不住岩石,很容易摔下来,在“神仙姐姐”看来,这是攀岩的误区

如果你仅仅是想体验一下,推荐去山东路家乐福后面的菁英岩馆“摩擦力、身体对抗、支撑、小弧度的利用都是关键,不是只用手指头的”实际上,除了体能之外,攀岩是个极其需要智慧、经验和协调性的极限运动对于很多人来说,只要身体没有大疾病,都可以体验一下攀岩“神仙姐姐”提醒了两点:第一,体验攀岩一定要找个好的教练,他会让你感受到攀岩的快乐,并迅速找掌握攀岩技巧;另外,攀岩是一项具有危险性的项目,攀爬过程中一定注意安全,安全无小事,仔细再仔细

如果你是想体验抱石,在崂山区政府后面的金陵山,就是攀岩墙价格个不错的体验场所,这里有好多条攀岩线路,大概有几十条,并且线路还在不断地开发中而运动攀岩,最容易到达的地方就是浮山,浮山上有六个岩场,分散在浮山东面和西面

出场人物:贾仁秋,攀岩迷人称“神仙姐姐”,2005年开始攀岩,青岛少数女性“岩友”,有相当出色的攀岩技巧

作为一项极限运动,攀岩有相当严格的分类与难度系数它分为抱石、运动攀岩与传统攀岩如果你是一个初次体验攀爬的人,建议去室内攀岩场地,装备只需要一双二三百元的攀岩鞋就可以了,其他装备在室内攀岩场地里都有提供

线路金陵山、浮山都不错

体能没有大病都可体验

贾仁秋介绍,虽然在青岛,攀岩是个小众的极限运动,但很多人接触过攀岩之后,就会爱上它