这是勇者的游戏

今天为大家介绍一下这段时间火爆全网的纪录片《徒手攀岩》。

《徒手攀岩》获得了第91届奥斯卡金像奖和72届英国电影学院奖。

这部电影计划开始于年的10月，到年春开始在约塞米蒂国家公园正式拍摄，最终花了约两年半的时间完成，影片制作周期长达天。

导演金国威和伊丽莎白·柴·瓦萨赫伊是一对夫妻搭档，他们俩人都是攀岩爱好者。两人的作品还有年合作拍摄的纪录片《攀登梅鲁峰》

电影的主角是亚力克斯.霍诺德。亚力克斯从小就是不善言辞、不善于表达自己感情的人，当他10岁的时候接触到攀岩，他就深深的爱上了这项运动，因为攀岩不需要与人交谈，这是一个人的运动。

亚力克斯成长于酋长岩附近的萨克拉门托，他称自己从年就梦想着徒手攀登该巨石，此后尝试了多次，而徒手攀登酋长岩是自己的“终极目标”。

为此，他准备了一年半的时间，借助绳索攀爬过近60次酋长岩。他表示，自己这样做并非为了进行预演，而是反复尝试不同的岩点，研究攻克最难的区域。

徒手攀岩是一项勇者的游戏，如果你想追求极限、追求完美，那么徒手攀岩是一项完美的运动。

就像电影中所讲：“这就像是参加奥运会项目，没得到金牌就得死。”

这个比喻可以说非常形象了。

每个徒手攀岩的人都死于徒手攀岩，但却没能阻止一个又一个的后来者。

徒手攀岩，每个人都得克服自己内心的恐惧。

就像每个的英雄都有自己的不同之处，亚力克斯也是这样。

亚力克斯的杏仁核对刺激的忍受程度非常高，普通人觉得刺激、觉得恐惧的事情，亚力克斯却毫无感受。

亚力克斯说道：“攀岩中一个很大的挑战就是要控制好自己的心理，因为你不是在控制你的恐惧，你是在努力摆脱恐惧。人们都说要努力克制自身的恐惧，但是我不断的练习来拓展我的舒适区，直到适应恐惧，摆脱恐惧。”

亚力克斯对攀登中的感受是很敏感的，所以第一次尝试徒手攀登酋长岩的时候，亚力克斯选择了放弃，因为他觉得自己还没有准备好，这是他的直觉。

也就是种直觉，才成就了亚力克斯一次又一次的徒手攀岩。

在一次又一次的练习中去累积自信和勇气，达到自己最好的状态，这是亚力克斯能成功的法宝。

电影中还展示了亚力克斯的感情经历。

他的原生家庭，比较严厉，在他小时后，他的父母从来没有说过“爱”这个字。这可能是造成他长大后不懂如何表达自己感情的原因。

他的母亲总是喜欢说一句话“几乎做到不算做到”。亚力克斯坦诚的说道，这可能是他选择徒手攀岩的原因。

还有他和他的女朋友桑尼。我认为亚力克斯和桑尼的感情是有些矛盾的。他既感激桑尼对他的喜爱，并且接受她的爱意，但又不愿被恋爱束缚，他把攀岩这项事业看得更重。

他说：“可能我一生会有很多女朋友，但攀岩这项终生的成就对我而言更为重要”。

攀岩是岩石上的舞蹈，当你挑战自己并且做到极致时，你会有一种满足感，这种感觉在你面临死亡时更加强烈，你必须万无一失。

下期预告

一个朴素的话题“家庭”

今天的分享就到这里了。