看过昨天陆毅父女的“攀岩秀”，小芙收到了很多粑粑麻麻的私信，问清明小长假能否带着家里的宝宝一起到未来广场体验攀岩的乐趣呢？答案是......可以哒！

只要宝贝儿够勇敢，在粑粑麻麻的保护下可以小小的感受一下下！

攀岩对于青少来说不但是一项促进身体全面发展的运动，同时在攀爬的过程中还可以非常好的锻炼思维能力，判断能力，是一项体力与智力相结合的综合运动项目。

除此之外，攀岩运动对青少年儿童的好处有以下6点，一起来看看吧！

1、自信心（Self-Confident）

面对比自己身高还高至少3、4倍的岩场，仍毅然中的困难，心性自然要比常人自重与自信更好。

2、进取心（Initiative）

当自己靠着攀登绳承受体重、「挂」在高高的岩壁或岩塔上时，是放弃、还是继续坚持？已经不只是勇气可形容，还有意志力、荣誉感，及自我超越的决心。

3、增强体力（Strength）

攀岩运动要的是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力，这件事，女孩可是一点儿也不输男孩的。

4、平衡感（Balance）

被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」，行走的基本姿势是「三点不动一点动」，靠的就是平衡感

5、集中力（Concentration）

脚下全神灌注地踏着岩块，留意身体在岩块上位移的每个细节，可以培养一个人对事物的专注程度。

6、柔软度与协调感（FlexibilityCoordinationofmindandbody）

这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力；国外已有医疗领域，将攀岩用来矫治孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。

挑战时间：年4月4－6日（13:00-18:00）

挑战地点：未来广场1号门外

小伙伴们，清明小长假我们一起到未来广场勇攀高峰吧！

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。