先来回顾一下巴黎户外高逼格零基础版攀岩前四期现场：

本期活动分为零基础学习班提高班

零基础学习班由法国教练现场教授基本绳结，保护，以及装备使用等。

提高班由巴黎户外攀岩前辈指导攀岩基本脚法手法，动作技巧等。

本次活动时间及内容：

10月2日星期天上午

9点30在Garedel’Est集合7号线LaCourneuve方向车头位置集合

9点45到达岩馆

9点50协助大家穿岩鞋和安全带

10点00讲解攀岩的基础知识和注意要点，包括：

如何打八字结

如何使用下降器

如何做顶绳保护

示范如何安全下降

示范如何安全冲坠

介绍基本的攀爬手法及脚法

10点20开始攀岩

12点30活动结束有意愿的小伙伴可以留下来聚餐

装备要求：

岩鞋（场地提供）

安全带（场地提供）

绳子，下降器和快挂（场地提供）

不要带手镯戒指项链等首饰

穿一套宽松舒适的运动服，鞋子无要求

长头发的小朋友请把头发绑起来

活动人数：8人-12人

活动费用：30欧（包含门票，岩鞋安全带和下降器的租赁费用和领队费用）

请大家准时到达，过期不候。

领队介绍：

郭未浩

热爱攀岩，热爱大自然。在克服地心引力中获得快感。

野外先锋攀6a,室内在不同岩馆水平大致在6b左右。

（吴捷和菲队周末有事，听说新领队是一位极具攀岩天赋的小哥哦～

攀岩不到一年时间，进步神速）

报名方式：

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