暑假刚过！十一来临，让孩子们怎么安排自己的假期呢？

这样？

这样？

还是这样？

赶快加入我们吧！青少年攀岩希望之星培训黄金营，给孩子一个更有意义的假期！

“在日常的攀岩训练中，我们时常会看到孩子们对于自己每一次进步的欣喜，发光的双眼；还有失败时的懊恼，甚至流泪......攀岩绝对是让人更快适应失败，并在失败中更接近成功的一项运动和可以延续的事情！”

——于静

儿童攀岩的六大好处

1.儿童攀岩能增强自信心；

2.攀岩能增强体质；

3.攀岩能提高集中注意力；

4.攀岩能增加进取心；

5.攀岩能提高身体的柔软度与协调性；

6.攀岩能增强平衡感。

青少年攀岩之星基础培训班

培训内容：安全事项、岩场礼仪、认识装备、绳结技术、攀爬技巧

培训目的：让小朋友们在攀岩中体验生活的快乐，客观的面对成功与失败

培训时间：第一期10月1-3日上午8:30-11:30

第二期10月1-3日下午14:00-17:00

开班人数：4—6人/班，足4人开班，教练比1：3以下

培训费用：元/人（会员/人）；每期6课时（1.5小时/课时）

培训地点：行云户外运动俱乐部岩壁（唐山凤凰花卉南门广场）

联系

课程安排

DAY1/破冰日

破冰游戏，学员与教练相互认识；

教授岩场礼仪，攀岩装备介绍及使用；

攀岩基础动作教学（一），分组练习与指导；

DAY2/技术日

基本绳结教学，攀岩基础动作复习；

攀岩基础动作教授（二），分组练习与指导；

DAY3/趣味练习考核日

瑜伽式热身

攀岩小游戏，基于学员攀爬水平确定当天游戏内容；

攀岩基础技术考核

*如遇天气原因无法在室外进行教学，将安排至其他室内攀岩馆进行课程内容。

教练介绍

报名须知

报名截止：年9月31日下午17：00

报名方式：

，

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