十一青少年攀岩希望之星培训黄金营招生啦

发布时间:2016-11-26 3:06:57   点击数:

暑假刚过!十一来临,让孩子们怎么安排自己的假期呢?

这样?

这样?

还是这样?

赶快加入我们吧!青少年攀岩希望之星培训黄金营,给孩子一个更有意义的假期!

“在日常的攀岩训练中,我们时常会看到孩子们对于自己每一次进步的欣喜,发光的双眼;还有失败时的懊恼,甚至流泪......攀岩绝对是让人更快适应失败,并在失败中更接近成功的一项运动和可以延续的事情!”

——于静

儿童攀岩的六大好处

1.儿童攀岩能增强自信心;

2.攀岩能增强体质;

3.攀岩能提高集中注意力;

4.攀岩能增加进取心;

5.攀岩能提高身体的柔软度与协调性;

6.攀岩能增强平衡感。

青少年攀岩之星基础培训班

培训内容:安全事项、岩场礼仪、认识装备、绳结技术、攀爬技巧

培训目的:让小朋友们在攀岩中体验生活的快乐,客观的面对成功与失败

培训时间:第一期10月1-3日上午8:30-11:30

第二期10月1-3日下午14:00-17:00

开班人数:4—6人/班,足4人开班,教练比1:3以下

培训费用:元/人(会员/人);每期6课时(1.5小时/课时)

培训地点:行云户外运动俱乐部岩壁(唐山凤凰花卉南门广场)

联系

课程安排

DAY1/破冰日

破冰游戏,学员与教练相互认识;

教授岩场礼仪,攀岩装备介绍及使用;

攀岩基础动作教学(一),分组练习与指导;

DAY2/技术日

基本绳结教学,攀岩基础动作复习;

攀岩基础动作教授(二),分组练习与指导;

DAY3/趣味练习考核日

瑜伽式热身

攀岩小游戏,基于学员攀爬水平确定当天游戏内容;

攀岩基础技术考核

*如遇天气原因无法在室外进行教学,将安排至其他室内攀岩馆进行课程内容。

教练介绍

      

报名须知

报名截止:年9月31日下午17:00

报名方式:









































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