出品/广州出发

编辑/千年王老二

说起攀岩运动

相信大家都听说过

也从电视上见过

电影《极盗者》，满屏的荷尔蒙都要溢出来了▲

攀爬者沿着陡峭的岩壁

手脚并用向上攀爬

“蜘蛛侠”般灵活

头顶着蓝天

脚下是溪谷森林

那种感觉，就一个字：爽

攀岩

climbing

在岩石峭壁或人造岩墙上不用工具，仅靠手脚和身体的平衡攀爬的一项运动，有“岩壁芭蕾”之称

认为攀岩是男人的童鞋们请举手！

NO~NO~NO~

男人的肌肉和爆发力

这优势很明显啊

其实女人腰身出众

柔软协调的身体

有着更好的掌控力

塞拉?科伊尔，21岁

美国攀岩比赛冠军

8岁接触攀岩

一直持续到现在

攀岩的六大好处

增加身体柔软度与协调感

增强体力，足以负荷自己的体重、对抗地心引力

培养一个人对事物的专注程度

增强进取心与自信心

培养良好的平衡感

老二，攀岩既然有这么多好处

告诉我哪里可以攀岩呗

哈哈，甭急哈，

这个地方就是

英德英西峰林

英西峰林山峰纵横连绵

组成多为石灰质岩石

故它是省内数一数二的攀岩圣地

整个广东省内自然岩壁

英西峰林是最集中最丰富的

也是广东最美攀岩地

目前估计有58条线路

分布在16个岩场

如九龙山、竹子林、牛洞子、舍身岩

都集中在农田旁的笋峰上

无需门票

有些路线岩石干净、抓点爽快、视野开阔

有些路线下雨天也甭担心

照样可以一鼓作气向上攀爬

有些路线太阳直晒少

爱美女士看过来

不管怎样

总有一款是你的最爱

老二，英西峰林的攀岩会不会难度很大呀

难度嘛，从低到高都有

可根据自己的实际情况选择

这个不用太担心呢

难度低的，小盆友都可以尝试呢▲

攀爬是人类的本能

虽然惊险刺激是攀岩的特点

但回归自然、挑战自我

才是绝大多数人追求的

生活有时难免枯燥点

攀岩可以帮你释放压力

在英西峰林攀岩

除了多种线路选择之外

更重要的是

这里的景色超美

不是桂林胜似桂林

大大小小的河流溪涧穿绕其间

山峰四周常年云雾袅绕，绿树成阴

农舍星罗棋布

农田阡陌纵横

牛儿哞哞叫

若陶渊明在世

这也应该就是他理想中的桃花源

在如画般的地方攀岩

累了就看看周边

歇息一会再继续攀爬

美景就在眼前

老二相信

这种体验是终身难忘的

那还等什么

GO！GO！GO！

坐车：广州坐火车到英德，坐1路车到英德汽车站，再坐上去九龙的班车。九龙回英德最晚班车是17:30

自驾：走广清高速，在清远西出口转出-清连高速，在九龙，浸潭出口转出左转，走米后在第一个路口左转（记得第一个路口就要左转啦）再沿路往前走10分钟车程就到达九龙镇

门票：个别景点需门票，彭家祠40元，洞天仙境60元，老虎谷暗河漂元

●英西峰林景点分散，路标不明，若找不着攀岩点，可询问当地村民

●攀岩时注意安全，建议在专业人士带领下进行

●穿着宜运动装为主

●乡村蚊虫多，注意防蚊

●乡间行走，一定要注意蛇出没

●出发前买保险

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