Knock!Knock! 许久未见,甚是想念~ 沉睡了许久的肌肉,需要点新的刺激来激活了! JIN健身为会员引进攀岩课程,新的项目,新的体验,新的乐趣,让健身变得更有趣。JIN健身正在打造专业的攀岩墙,分为攀爬区和训练区。 锻炼力量和身体协调性的特色攀岩课程,不容错过! 即将开业!敬请期待攀岩作为极具挑战性的小众竞技运动,已经进入年东京奥运会。 (虽然奥运会因为疫情的关系延期,但我们对攀岩的了解可以从现在开始)QA ROCKCLIMBING Q1攀岩危险吗? 1.攀岩危险吗? 绝大多数人对攀岩的恐惧源自于对它的不了解。真正的攀岩尤其是室内攀岩是非常安全的运动,相比于一些对抗性运动篮球足球等,攀岩的受伤率可以说是极低的。只要在教练的指导下合理训练,很快你就能感受到攀岩的魅力! Q2什么样的人可以练习攀岩?Everyone!攀岩没有年龄限制,没有力量要求。攀爬是人类的原始冲动,只要你有颗想要征服山川大海的悸动的心,那就来攀岩吧! 对成人:攀岩训练不仅可以塑形减脂,还可以提高力量和身体肌肉的控制,让你变得自信又帅气(美丽)。穿衣显瘦脱衣有肉,还不来了解一下? 对儿童:攀岩可以磨练青少年的意志力,对增强身体素质和培养自信心都有很大的帮助! Q3为什么健身房攀岩墙那么矮,还不用保护? JIN健身房的攀岩墙是攀岩中的抱石(攀石)项目,一般高度不超过5米,下面有厚厚的垫子,所以不需要绳索保护。抱石项目因为没有绳索的束缚,攀岩的时候更加自由极限, 也更加适合日常训练,练习力量和攀爬技巧。Q4如何参与到这项运动中来? 攀岩项目开业后,JIN健身
|