在攀岩的过程中，体验用自己的身体和四肢与地球引力抗争；

体验攀登对自己心理的刺激和震撼；

体验在高空中登上去突然滑下来时的巨大心理恐惧。

因为有攀岩绳的保护你又能重新寻找支点，一次又一次重复；

当你不断克服放弃的念头，不断告戒和鼓励自己冲上去的顽强信念，

成功站在峰顶时，你会发现，原来自己是如此伟大。

我们期待攀岩带给孩子的是——

自我边界的突破，永不放弃的精神

尊重自然的态度，直面挑战的勇气

本周日（6月6日）跟随疯兔

去往镇江五峰山

在攀岩感受向上的童年

坚强与勇敢，丛林穿越与攀岩

这才是好玩有意义的成长

五峰山

五峰山，位于大港、大路镇境内，山高.7米

背靠长江，登上之后即可俯瞰壮美母亲河

还能打卡新开的五峰山大桥，公路铁路两用桥哦

活动小档案

活动时间：6月6日，本周日，当日往返

活动地点：镇江五峰山

活动人数：为保证活动体验，限6组家庭，配备3名专业攀岩保护员

招募对象：亲子家庭

招募年龄：孩子中班以上即可

活动简介：

本次为低中强度攀岩活动，孩子与家长均能找到合适线路体验

活动分室内和户外两种类型，先在室内进行攀岩培训和攀岩体验，随后去户外进行攀岩活动

本次活动由三名专业攀岩保护员护航，请放心大胆体验

1、常州市内集合，在江苏最大的主题攀岩馆内进行攀岩培训，了解攀岩知识和本次活动细节，随后在馆内进行攀登体验

2、出发去五峰山，到达目的地整装待发后首先丛林穿越，通过茂密山林进入攀岩地点，攀岩保护员介绍攀岩注意事项和相关技巧，可以适当休息、进餐补充能量

3、在攀岩保护员的带领下，两条攀爬线路同时进行，完成后再攀爬另外两条，若攀爬者体力允许，可以再继续攀爬第三轮第四轮更高难度新线路

4、攀岩完成后进行心得沟通交流并返回常州

活动流程：

09:00--09:15攀岩馆集合，签到

09:15--09:35学习攀岩知识，掌握攀岩要点

09:35--10:15馆内进行攀岩体验

10:30--12:00驾车前往目的地

12:10--12:30丛林穿越，到达攀岩点

12:30--13:00讲解攀岩知识及注意事项、进餐补充体力

13:00--16:00在攀岩保护员的带领下安全攀岩

16:00--17:00自行活动、拍照或返程

单独孩子体验：原价元，首发价仅需元

一大一小体验：原价元，首发价仅需元

两大一小体验：原价1元，首发价仅需元

费用说明：

费用包含：教练费、指导费、保险费、攀岩器具使用费

费用不含：来回往返费、餐饮费

学习攀岩的基本动作

初步建立岩感，培养对攀岩的兴趣

户外攀岩

进一步学习攀岩的基本动作

学会分析和解读攀岩线路

形成攀岩习惯和独立思考能力

专业攀岩技能的提升，培养一项可持续终生的户外运动爱好

在挑战中磨炼自身勇气与坚毅，懂得坚持的力量

在真实的户外环境中，敬畏自然的力量，热爱自然

以

孩子学习攀岩的6大好处：

1、自信心

当爬上岩壁，完成各种难度的线路，通过自己的不懈努力达到结束点时，这种成功的自信是无与伦比的。

2、进取心

挂在高高的岩壁上，是放弃，还是坚持？这已经不是勇气可以形容，还有意志力，荣誉感，和自我超越的决心。

3、增强体力

攀岩运动要的是手脚均衡的力与美，必须调动和唤醒全身每一块肌肉，与地心引力做对抗。这一点，女孩也完全不逊色哦。

4、专注力

全神贯注的看着线路的每一个支点，留意身体在岩壁上移动的每个细节，对专注力的培养是没有什么可以替代的

5、独立思考能力

当孩子在线路上时，是自己一个人面对困难和挑战的，身体和心灵的感受，没有谁可以代替，要完成线路，只有自己独立的思考

6、增加身体柔韧和协调性

岩壁上的“蜘蛛侠”，不仅靠力量和勇气，还有良好的协调性和身体柔韧性

1、鞋：有专业登山鞋最好，没有尽量选择硬底、高帮、裹脚性较好的户外鞋

2、裤子：因为山上可能有小植物和蚊虫，尽量选择长裤

3、上衣：尽量选择速干型的，外面可穿皮肤衣

4、防晒：帽子、防晒霜、围脖、手套等根据个人爱好选择

5、食物：可以带点巧克力这些高热量零食来补充体力和充饥，根据个人情况携带饮用水

7、其他：可携带登山杖、背包、防蚊贴等

教学团队

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