为增强广大青少年的体质，推动广西青少年攀岩运动科学、健康的发展，鼓励更多青少年认识、体验和学习攀岩运动，激发青少年对攀岩运动的兴趣，提高运动素养，打造广西（南宁）青少年攀岩运动课程体系，形成具有广西特色的青少年运动品牌活动，由南宁市体育局指导，广西云起体育产业发展有限公司和南宁市云起户外运动俱乐部共同打造广西青少年攀岩培训体系，对广大青少年开放，接受报名培训。

丨课程介绍丨

一、基础班

5节课程（90分钟/节）

学习目标：

初步认识攀岩运动，培养攀岩兴趣爱好，以结合游戏的方式学习攀岩的入门知识（攀岩口令，认识手点，基本手法，脚法，身体平衡等），培养攀岩礼仪（纪律）。通过课程培训，能进行抱石区横移，能顶绳攀爬简单线路。为后续课程打下良好的基础。

二、提高班

7节课程（90分钟/节）

学习目标：

学习攀岩知识，培养攀岩兴趣爱好，以结合游戏的方式学习攀岩的基础知识（各种支点，手法，脚法，攀爬黄金三原则等），养成攀岩礼仪（纪律）。通过课程培训，能运用基本的攀岩技巧进行抱石区横移，顶绳攀爬简单线路。为后续课程打下良好的基础。

（多个提高班学习后，可以掌握攀岩基础技巧，能进行抱石线路攀爬，能顶绳完成简单线路，完成速度攀线路，具有一定的攀岩基础。）

丨招募对象丨

5-12岁青少年

丨课程安排丨

丨课程学费丨

基础班：元/课程（5节课）

提高班：元/课程（7节课）

（费用包含攀岩场地费、保险费、教练费、装备使用费、结业证书）

报名送攀岩粉袋

丨优惠政策丨

6月30日前完成缴费报名，

基础班可享优惠价：元/课程

提高班可享优惠价：元/课程

丨课程咨询丨

--

丨报名方式丨

联系各场馆攀岩教练或添加上方↑

欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.xcyouhuo.com/zysx/12953.html