攀岩者说丨我劝你攀岩_注意事项_攀岩_攀岩运动

攀岩对于平常人来说，是一个比较冷门的运动。由于场地资源的限制，普通人能接触到攀岩运动的占绝对的少数，何况现今的大人小孩各有各忙，连传统的篮球足球运动也不见参加得多。总的来说攀岩运动在一二线城市才能有一定的普及度，再往后的多数城市连一个像样的攀岩馆也没有。像我接触攀岩的初始便是北京高校的体育课程，若非如此，我今生绝无攀岩的可能。尽管现在中国的攀岩行业已经在快速发展，但囿于一个风险性高的一个传统观念，它既是极限的也是小众的。然而负责任地说，它也绝对是有益的。我接触攀岩时已经成人，身体能力的发展空间已经不大这是我早知道的，攀爬的这些年我也不过是在作自己的斗争。但不得不说，我的精神世界从攀岩之日起已经有了非常大的改观，总言是从混沌到清醒而后独立的过程。从前像《野草》里所说的：“将生命的泥委置于地，只生野草，不长乔木，是有罪过的”，而今我已经大抵能“从一切眼中看见无所有，于无所希望中得救了”。我建议成年人和青少年儿童都应当有一些时间和精力投入到运动中去，能攀岩的话更好。我可以简单的说说我对攀岩的印象，希望给大家一些有价值的参考。想要实际的接触攀岩，首先要作一点心态上的改变——攀岩并不如在一块硬水泥地上胡乱奔跑来得危险。他的风险在室内攀岩的领域里是可控的。只需要你真正去了解一下攀岩这一项运动，最好的方法是找到自己城市的攀岩馆实际体验一下。一般初入门都会有专门教练讲解基础知识。包括攀岩运动的分类和如何在体验攀岩运动的过程中规避危险。就我以往的经验来看，成年人在此过程中更莽撞些，接受教练指令的意愿不足，持借力量的攀爬过程中容易出现磕碰的小损伤，而青少年则表现得更有自我保护意识，接受指导的能力更强。攀岩馆是按照运动攀的类型来区分的，直观来说就是高墙攀爬和矮墙攀爬的区别，还有人工室内和自然野外的区别。高墙有两种攀爬形式，一个是速度攀登一个是难度攀登，这两种都需要有绳索和安全带保护器等攀岩装备才能进行攀登，多数攀岩馆都有提供。矮墙的攀爬形式则叫做抱石或者攀石，有攀岩鞋就可以进行攀爬，以软垫或者气垫配合特定的落地姿势作为基础保护。目前国内的攀岩馆的门票价格大致在70元至元不等，多数是不限时的当日票。基于普通人的心理，我以前遇到过一些令我诧异的问题，就是有时候普通人会对他们认知以外的事物产生主观的判断，尽管那看起来非常的不合理。在我还做教练的时候，常常有客人会问，你们这里攀岩是不是只有成人才能玩？潜台词大抵是在说小孩子没有力气。有人会问是不是只有会员能玩？因为这个看起来非常专业。还有人会直接问进行攀岩活动是不是要花很多钱？因为他们不知道攀岩装备的价格。答案其实都是否定的。攀岩只不过是一项看起来很酷的运动，所有人都可以轻松参与其中的。当然，上述所说的是室内攀岩。当我们去到野外攀岩，门槛就需要高一些了，以后再说。常人对攀岩的种种看法还有很多没有罗列，但总的来说是因为不够了解，再加上关于攀岩的影视作品所渲染的紧张刺激感和那种危险的暴露感，慢慢地，攀岩变成了一种常人不敢轻易接触的运动。仿佛攀岩是动则伤筋挫骨的洪水猛兽。其实完全可以把攀岩当成是一个日常运动，它的风险性连六岁的小孩子都可以承担。最近攀岩圈的一个大新闻是由一个十岁的广东小女孩提供的。李美妮，一个十岁的小学生在野外完成了一条5.14a的难度线路，定级水平已经达到了国内女性攀岩的顶端一列。她除去天赋之外，更多的是在课业之余的攀爬和家庭的支持，日常性的训练已经足够有所成就。况且李美妮我见过的，专注力毅力和独立能力方面的品质要远超她同龄的孩子，这和她常年的攀岩训练不无关系。我当真觉得让孩子学习攀岩是一项很好的选择。如果你了解了攀岩，抑或哪怕只是接触了一个攀岩的狂热爱好者，你就会明白。攀岩对于我们有些人来说远比生命本身重要，是攀岩让我们体悟到真正活着是一种怎样的感觉。我们身处的社会环境缺乏使我们充满希望与勇气的事物，攀岩恰好是我们有能力践行的其中之一。或许你会觉得攀岩很危险，然而在我的攀岩经历中，我没有一刻感受到生命受到了威胁。这是从来如此的。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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