溯溪运动是近年来兴起的一项户外运动，是一项穷水之源而登山之巅的探险活动。溯溪鞋是专为溯溪运动爱好者设计的，能经常出水入水的鞋子，它集合了徒步鞋，沙滩鞋的优点，真正的达到了一鞋两用的效果，在溯溪运动中起到了非常重要的作用。

溯溪鞋应当具备哪些素质：

一、优异的排水排沙和速干性

溯溪鞋是经常出水和入水的，这就要求鞋子的排水性要好，而且泥沙也能随水一同排出，减少对脚步的磨损，现在有一些水陆两栖鞋在设计上就考虑在鞋面及帮部大面积地使用网布以达到快速排水的功能，同时一些憎水织物或速干的材料也被使用以达到快速干爽的效果。同时在鞋帮或鞋根处设计一些空隙能够将沙石排除。

二、良好的防滑性

一般来说，溯溪所要经过的多是峡谷中的水道，水道中可能会有形态各异的石头，在不同的季节中它们可能露出水面，也可能隐于水底，它们或干而稳定，或布满苔藓，湿滑难立，这就首先要求溯溪鞋要有优异的防滑性，特别是在潮湿后依然能起到良好的止滑效果。大部分VIBRAM底的鞋被证实是不适合用来溯溪的，因为溯溪鞋并不要求特别耐磨，相反一些较软的橡胶鞋底，比如说使用STEALTHS1或AQUASTEALTH底的越野鞋，凉鞋或徒步鞋都会有出色的表现。还有如使用蜘蛛橡胶的TEVA鞋都表现不错，溯溪的环境中沙石较多，因此环境要求鞋的附着力较强而非抓地性出色。对于在一些V型峡谷中溪流边裸露的岩石面上行走时，有时其坡度可能会超过四五十度，鞋底的齿型也不象一些徒步穿越鞋一样有较深的齿纹设计，而是要求鞋底要与岩石面有较大的接触面积以增加摩擦力。这种摩擦力除了来自于鞋底花纹的设计，比如说吸盘式或波浪式，最主要还是要看使用橡胶的本身所能带来的性能表现。就如同大部分攀岩鞋一样并不需要鞋底有特殊的花纹设计，但溯溪的环境较复杂，除了考虑水中的情况外还要满足丛林穿越或涧行的要求，所以鞋底大部分还是设计有花纹的，用来增加应付复杂地形的抓地性能。

三、不可或缺的减震性

在溯溪时难免要在石头间蹦来跳去，或在浅水的河床中行走，鞋子的减震效果和对碎石的过滤性要强，这就要求最好有较厚的EVA或PP中底，试想穿着一双高筒胶靴在满是高低不平的鹅卵石水中行走是件多么不舒服的事。

四、鞋子与脚部的贴合与保护

溯溪过程中充满乐趣与刺激的莫过于遇到一些瀑布了，超过三米落差的都可认为是瀑布，低矮的瀑布可以通过器材甚至是徒手攀登通过，这就要求溯溪鞋具有一定的攀爬特性，除了有较好的摩擦效果外，较尖的类似攀岩鞋的鞋头设计可以很好的在湿滑的岩面上找到支撑点，而较硬的鞋头对于保护脚尖也会很有帮助，

在溯溪过程中，对于脚部可能遇到的伤害多数会来自于不明情况的水下环境，不小心的崴脚或将脚插入石缝或石头翻滚都会造成脚部的受伤，所以对于脚面及脚踝的保护也是必要的，这就要求溯溪鞋能有不同于户外凉鞋的脚面保护,同时中高帮的设计对于在较复杂的水道中溯行时对脚步的全面防护也会较好。另一个有同样要求的环境是当我们遇到一些高而湿滑的瀑布时，无法直接翻越，必须从侧面迂回而到其上时，必须且多数情况下一定是要通过一些陡上陡下的坡，中高帮的鞋的支撑力明显要好于低帮鞋，而对脚趾的挤压也会小些。

溯溪鞋有全包型设计和非全包型。一般来讲，全包型更能贴紧脚部和保护脚部，均匀包住脚掌。

下面，给大家推荐几款经典的溯溪鞋

KEENNewportH2经典溯溪凉鞋：-元

专业护趾鞋头设计，避免来自石头、树根、硬物的伤害，有效啊抵挡外部冲击，凉鞋也可以为脚趾提供安全保护。在阻挡外界水分子的同时确能让鞋内的汗气排出，无论任何环境都能保持双脚干燥舒适。内含竹炭纤维，质地轻盈并提供出色保暖性能，在冷冽户外环境下保护足部免受冻伤伤害，让行动更加自由舒适。

adidasclimacoolBOATBREEZE涉水鞋：元左右

这是款轻质快干概念的户外多功能水鞋，可以迅速的把水从鞋面和中底排出，提供卓越的快干性能。ClimaCool的设计，在你每日的户外活动中提供度通风效果。

Columbia（哥伦比亚）Powervent多功能两栖鞋：左右

这款理想的排水性能强、易干型轻质鞋子使您无论在水中、陆地还是介于两者之间的任何地方进行活动时都可以保持安全舒适：大型排水孔迅速排水，排水凸纹设计可以在湿地提供更持久的抓地力。快速系带设计安全合脚，使这款鞋子易穿易脱。

OUNCE遨游仕W2专业溯溪鞋：-元

专为夏季的溯溪、溪降、漂流等水上运动而设计。采用GRIPRUBBERPRO50橡胶大底，即使在湿滑的岩石上也能发挥可靠的防滑性能。

到装备库中进一步了解此款产品

此款凉鞋集溯溪徒步户外户外活动为一体,兼容性强,减少了多带一双鞋的麻烦,特殊材料,有一定的抗菌作用,分趾设计增强了鞋子的抓力,提高攀爬过程中稳定性.网眼鞋面透气透风,方便清洗,是夏天外出户外活动随身伴随的多用凉鞋.

SALOMON（萨洛蒙）男款溯溪鞋-Techamphibian3M：-元

这款最新的经典水陆两用鞋采用更为柔软的衬里，优化的鞋舌结构，以及更加注重性能的设计。

VASQUE(威斯)男款溯溪鞋LoticMs：-元

扁带式脚跟锁定，排水鞋底，抗菌衬里和鞋垫，SpeedLacing速调鞋带当你的徒步探险之旅不断穿越在水陆交界的边缘，Lotic就是最合适的选择。

Vibram的Idrogrip材质，应用于Vasque专享的Slickrock大底上，带来无与伦比的湿滑岩石地域的附着摩擦力，使其轻松应对峡谷跋涉，偏远海岸线探险，以及长程水陆联运等涉水活动。封闭式快干鞋面，阻绝砂砾进入；排水口设计，保持轻量、敏捷。

在推荐完鞋子后，我们来聊聊如何来保养溯溪鞋

　　溯溪后的鞋子是潮湿的，一般人的想法是太阳下曝晒来晒干，但因为太阳光会加速溯溪鞋橡胶层的氧化，而造成溯溪鞋橡胶层的损坏和降低鞋对脚的保护作用，正确的保养方式是〝阴干〞，也就是放在阴凉的地方让它慢慢晾干。

　　一般的饼干包装袋内都会放一包干燥剂，当你饼干吃完后，可将此防潮剂收集起来放入鞋内〈布鞋、皮鞋皆可〉，可防霉及让鞋子内不会有脚气味。

　　最后，希望大家能找到一双称心的溯溪鞋，在炎炎夏日享受水中的清凉。

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