编者按：卓达学校在积极探索“守护花开”改革创新系列，落实安全精细化管理模式、特色课精细化管理模式和“3+3+Ｎ”高效、快乐、收获课堂模式之外，还特别重视学生健全人格、广阔视野、实践能力的培养与提升。美丽的秋冬时节，各年级师生、家长快乐携手，开展丰富多彩的实践活动。这组“校外实践系列”带您一起沉醉美景的芬芳，体会动手实践的乐趣，享受亲子关系的和谐，感受人与人之间的真情，体验拓展训练的刺激，挑战自我意志的极限！

充实的拓展训练

碧云天，黄花地，西风紧，北雁南飞。在诗意满满的初冬之际，为增强亲子关系，挖掘孩子潜力，熔炼意志力、竞争力、凝聚力、自信心，卓达学校六年级师生、家长结伴奔赴美丽的邢台岐山湖，开展了“大手牵小手”拓展训练。

整个拓展实践以“点燃激情·增强互信”为主脉，穿插了快乐建队、真人CS大战、攀岩行动、飞跃断桥、圈舞、亲子倾诉等丰富多彩的活动。Go，Go，Go——快随我感受一番，定让你大开眼界，心动不已！

精神饱满！整装待发！！

开启一段美好的旅程,雨后的岐山湖，我们来了！

风景如此秀丽婉约！

“破冰起航，快乐建队”——

师生、家长按照教练指令，迅速整队，通过小小的互动游戏，逐渐熟悉、融合。脑海中不断领悟着军事训练中的口令、动作、理念、技巧。

怀着激动的心情，我们集合在美丽的岐山湖！

服从命令听指挥，爸爸妈妈和我们在一起！

随着教练的口号，让我们开始热身运动！

勇者的声音响彻云霄

教练将队伍有序打乱，分派了六个亲子任务：分小组、起队名、选队长、设计队徽、创作队歌队训、小队风采展示。

只见同队成员快速聚集，穿上同颜色马甲，七嘴八舌推举着一队的灵魂——队长。在或孔融让梨，或毛遂自荐，或众望所归，或勇敢竞争中，队长纷纷涌现……大家兴高采烈地讨论着最高大上的队名，战狼队、航母队、飞虎队、城管队酝酿诞生！

团队建设完成了！每支队伍棒棒哒！！

快乐组队，我们最强！

听，口号多么嘹亮，风采多么卓越！

我们是霸气威武的战队

队长们雄赳赳气昂昂地带领队员出列，介绍队伍特色，展示别样风采，真是八仙过海，各显其能！随着队员异口同声地应答，红、黄、蓝、绿队即将开战啦！

队长风范

帅帅的叔叔当队长——周老师的老公同样具有超强的组织能力！

亲密无间的伙伴，并肩作战的兄弟

“真人CS大战，塑造神级团队”——

这个环节打造团结协作、坚强不屈的无敌团队，开启了与众不同地野战——基地攻防战、高地争夺战、阵地攻坚战……

听教练认真讲解要领

即将上演枪战大片，好期待……

红装漂亮，武装潇洒！

今天我是女王

神枪手，开打！

持枪姿势标准呗？

四虎上将威武！

三口之家全上阵，颜值高，打仗也不赖！

我们是萌姐萌弟！

在对敌中，大家充分利用智慧和地形地貌，协同作战，迂回穿插，攻其不备，歼灭敌人！既要减少伤亡，又要有忘我“牺牲”精神，为全队的胜利冲锋陷阵，做出自我牺牲。

瞧那名小战士！先是小心翼翼地敌后侦查，发现敌情立即背后偷袭，一举击毙对方。可冷不防，却被身后的同队队员打冷枪、下黑手，壮烈牺牲！血淋淋的教训告诉我们一句网络名言：不怕神一样的对手，就怕猪一般的队友！

被毙了，不高兴......

爸爸妈妈们也有一颗年轻的心

大兵小将一起冲呀！

激烈的战斗打响了！

双人对战，精彩！

我爱我的枪

我们都是骁勇善战的战士

战斗中开心花絮

准备战斗

“攀岩历练，自我突破”——

面对高耸的岩壁，众人熠熠的目光流露渴盼。教练耐心地讲解着注意事项、攀岩要点，教会大家系好绳索和头盔，做好安全防护措施。

于是，在跃跃欲试中，攀岩行动开始！个个毫不畏惧，借助绳索，手脚并用，坚持不懈地向上攀爬。一个个难关被克服了，一层层岩墙由拦路虎变成了试金石，鼓舞着大家勇往直前——征服8米高的岩壁，在空中完成攀登、跳跃、行进、速降。

悉心准备，做好防护，才能风雨无惧！

准备好了吗？勇敢地去迎接挑战吧！

坚持梦想，飞得更高

秒变蜘蛛侠，帅吗？

看我攀岩绝技！

大家真是勇于接受挑战，勇敢面对困境，在压力下保持冷静，迎难而上！两个所向披靡的蜘蛛侠——杨沅冲爸爸和马悦轩爸爸，身轻如燕，一蹴而就，勇攀顶峰，成为孩子们竞相崇拜的的偶像！

凌绝顶的运动健将——杨沅冲爸爸

成功登顶的运动达人——马悦轩爸爸

这也是拼了！手臂骨折刚康复的王禹森爸爸、勇做表率的周艳艳老师，以及光膀上阵的爸爸~~

挑战意志，不分年龄大小！

紧张刺激，吸人眼球，精彩之处，惊叹欢呼！

“飞跃断桥，展翅翱翔”——

这是一个极其考验个人心理素质，让人体验由恐惧到克服恐惧的复杂心理历程。孩子们纷纷克服人类天生的恐高心理，小心翼翼地行走在高空木板上，面对断开的桥梁，大步跨越，如雄鹰般一飞冲天，冲向胜利的彼岸！

淡定迎接挑战！

从此到彼，跨向勇敢无畏！腾空一跃是对自己极限的挑战，你是好样的！

看我轻盈敏捷，勇攀高峰！

好高呀，木板害怕了，它在颤抖。哼,但我不害怕，我是第一个要尝试高空的勇士！

“亲子交流，拉近距离”——

孩子和家长两人一组，在密闭、黑暗的房间相对而坐，蒙上眼罩。伴随着轻音乐《感恩的心》，教练舒缓地讲述着父母对孩子无私的爱，娓娓道出子欲养而亲不待的无奈……大家全身心放松，沉浸在亲情的体味中。家长们不禁忆起年迈或已离世的父母，孩子们默默地牵起家长的手，互相倾诉、交流着。

情景中感受亲情，带上眼罩，也没挡住爱的眼泪！

拥抱拥吻自己的父母

在窃窃私语中，父母和孩子的情感达到高潮。有的泣不成声，有的热烈拥抱，彼此擦拭着眼泪，平日的隔阂和埋怨抛到了脑后。这一刻，亲子关系得到了精神层次的升华和稳固！孩子们仿佛懂得了感恩，理解了家长的苦与酸、期盼与关爱。

爸爸妈妈!让我们敞开心灵，拥抱彼此！！

此时此刻，我们心灵相通

“集体圈舞，运气+技巧”——

看！教练带领大家进行开心的集体圈舞游戏。通过“石头剪刀布”不断选拔出最牛赢家，如武林盟主般接受手下败将的朝拜。大家手拉手，跳起来，转起来，舞起来，快乐地笑起来！

跃跃欲试

围成圈，一条龙，比输赢！

石头剪子布，看谁最终赢！

开心的我们，快乐的留影

拜见武林盟主！我等甘拜下风！

玩其它小游戏，也是不亦乐乎！

“合影留念，不朽记忆”——

岐山湖之行，孩子们通过具有挑战性的系列实践，熔炼了坚强意志，铸造了和谐团队，塑造了非凡毅力，真是累并快乐着！爸爸妈妈们也积极参与其中，重温学生时代的纯真，体会集体生活的甜蜜。岐山湖到处留下我们难忘的记忆与珍贵合影！

时光易逝，许多项目未曾淋漓尽致地体验，留下了深深的遗憾。而这些缺憾美恰恰让大家对下一次的相聚更加充满期待和畅想！

雏鹰从这里起飞

豪情满怀，我们必胜！

六三六三，勇争前三！

六四六四，我们爱你！

经历枪林弹雨的战士

记忆中难忘的岐山湖之行

孩子们的快乐日，也是妈妈们的聚会日！晒晒永远年轻快乐的妈妈们！

开心家长

美味大锅菜

香喷喷，大口吃

屏气凝神，瞄准目标

我们是逆战兄弟和上阵母子兵

战斗要开始啦！准备出征！

妈妈陪我作战

妈妈们的战斗风采

感谢您







































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