↑↑↑点击最上方直播上海，一键 　　悬崖跳水水是一项极限运动，在空中“飞行”的时间只有几秒钟。当抵达水面时，速度将至少高达每小时来公里。当落进水池时，必须确保自己的双脚先“着陆”，并且身体还必须保持绝对紧张和笔直的状态。曾经三次获得奥运会和英联邦跳水比赛冠军的托尼·艾利表示，巨大的冲击力几乎就和砸落在水泥地上相似，稍有不慎，跳水者就可能会头骨碎裂，命丧当场。

案例：挪威30人集团死亡

年，挪威的一个无名半岛举行悬崖跳水表演赛，总共吸引了20多个国家的跳水高手来参加，枪声一响，30名选手纷纷跳入海中，结果没有人浮出海面！30名跳水选手及救生员集体在水里失踪，经查实30名遇难者死于海底一股强大潜流里。

NO.10登山运动-死亡指数7

登山运动肯定是人类挑战自然最为形象的例子，前几年连续发生的多起业余登山爱好者遇难的事件，就是极为惨痛的教训。

死亡案例，年乌拉尔山脉北部9位登山者集体死亡。年这一年中，15名登山者在攀登珠峰遭遇暴风雪牺牲，是史上攀登珠穆朗玛峰牺牲人数最多的一年。

NO.9极限赛车-死亡指数7.5

驾驶时速公里的赛车在跑道上驰骋，在速度的极限中感受人与机械完美的结合。极限挑战的当然是驾驶者的技术和反应速度，但人类在挑战的同时，也在和死神玩着一场危险的游戏。年的圣马力诺伊莫拉赛道，车神塞纳正驾驶着威廉姆斯赛车进入比赛的第5圈，突然之间，赛车失去了控制，撞向混凝土墙，一代车神车毁人亡。

NO.8死亡蹦极-死亡指数7.5

蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛，是当地青年的成年礼，原意是考验其胆量，判断其是否有资格成为能面对危难的人的一种标准。对于现在热衷于此类“死亡游戏”的人们来说，他们需要强壮的心脏，良好的血管和不错的运气。

死亡事件：年1月，美国第43岁的女杂技演员劳拉帕特森从空中跳下时头部重重地撞在足球场地的中央，当场死亡！

NO.7无氧潜水-死亡指数8.0

不携带氧气瓶，尽可能深地潜入海中，比赛的胜负则由潜入最深、停留时间最久来决定。人体在潜水时，需要承受极大的压力，这样的重压可以造成耳膜破裂，胸部受压塌陷，并最终导致死亡。

最常见的是，潜水员在深水地方停留太久，浮升时的血液含氧量便会大大降低，导致昏迷从而再也没有上来

NO.5低空跳伞-死亡指数8.5

在城市中央的高楼上一跃而下，享受凌驾于城市之巅的快感成为喜欢低空跳伞运动的人们最津津乐道的事情。然而也正是因为跳伞的高度不足，让这个运动项目很容易造成伤亡。

死亡事件：年,在第二届国际跳伞节上，一位有次跳伞经历的跳伞专家在设备良好的情况下发生了意外，头重重地撞到了裙楼的平台上，而原因只是一阵风将他吹到了那里。

NO.4徒手攀岩-死亡指数8.5

攀岩运动是起源于欧洲的一项体育运动，对攀岩人的体能、胆量，对人的身体协调性、柔韧性要求均极高。到今天已成为大众型的户外极限运动选择，但这项运动却与危险同行。

死亡事件：年2月，一名中国香港攀岩教练带着自己的子女和友人在中国香港梧桐寨进行攀岩和速降时发生意外，这位教练的颈部被辅助绳索缠绕致死。

NO.3高空飞跃-死亡指数9.0

自从亚洲第一飞人柯受良先生在年成功飞越黄河以来，高空飞跃似乎已经成为了一项热门职业。高空飞跃是一种生命极限运动，从事这项运动固然需要勇气，但是依靠尖端科技的安全保障才是最重要的。

死亡事件：柯先生飞跃黄河时的跑车功率极大，可以在短时间内加速到公里。为防止车体意外受损发生爆炸，车上装有3秒

NO.2高楼跑酷-死亡指数9.5

跑酷亦称作“城市疾走”或Parkour。它诞生于80年代的法国，“Parkour”直译就是“到处跑”，跑酷整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。

死亡事件：俄罗斯圣彼得堡一名跑酷爱好者在16层的高楼边缘完成翻跟头的动作时，不慎从楼顶跌落惨死，惊醒世人：跑酷虽刺激，参与有风险

NO.1翼装飞行-死亡指数10

作为世界上最疯狂的极限运动，翼装飞行的死亡略高达30%，甚至连翼装服饰的创始人都在年的一次飞行中因失误而摔死！

由于飞行高度低，用于调整姿势和打开降落伞的时间十分短促，翼装飞行运动的危险性和难度极大，目前全世界只有不到人敢尝试，而且大部分人只是玩票，真正称得上是“翼装飞行员”的只有一百来人。