1月26号周日马尾攀岩场攀岩技术交流

活动提示：1、本活动为相约性质,共同实践攀岩技术2、目前有攀岩技术还没有获得攀岩资质,不能以公告情势发布3、绳结技术,攀爬基本技术,上下方保护技术,定线基本技能分二到三次完成

年1月26日周日8::-55岁协会会员优先,无骨头手术史,无意脏病,高血压都可参加8人成行,上限20人,未成年队员必须有监护人同行监护。1月26日周日8:00准时发车不等人，没跟上的队员，也要分摊已产生的保险/包车等费用福清电力公司旁、加州城广场(沃尔玛对面)

AA制活动结束返回之前，按实际支出分摊、多还少补；费用预算包括：交通费/户外运动专项保险/医药及安全设备消耗等斯帝芬/对讲机频率.兆赫（应急救济适用）1、基本设备：双肩背包/保温水壶2、户外服装：穿合适户外运动的服装，备保暖衣服，鸭舌帽/头巾/手套3、户外餐饮：可取水煮饭，推荐简单快捷的烹煮方式和食材；或自带现成午饭、干粮；冬季备保温水壶喝热水

4、防护设备：围巾/鸭舌帽对讲机/医药包/队旗/记号笔/队员签到表安全帽安全带攀岩鞋长扁带主锁动力绳快挂主锁八字环镁粉粉袋三色电工胶布等

详见论坛-会员闲余相约版块-

扫