5月29日(周日)攀岩速降,绳索技术&n 时间间本周:年5月29日(周日)如果你没有时间可以根据你的时间,够8人我们就可以安排精品小队随时动身!欢迎个人及团队报名参与!没有任何攀岩基础,对生活勇于冒险及挑战,勇于担当的岁健康人士培训要点攀岩设备的认知;教你如何正确使用设备;攀爬的基础技能讲授与培训;绳结技术;怎样才能克服恐惧,对自己充满信心;热身与恢复。体验价值体验用自己的身体和四肢与地球引力抗争;体验攀登对自己心理的刺激和震动;体验在高空中登上去突然滑下来时的巨大心理恐惧。人数要求野外岩壁:8人成型,16人截止活动方式攀岩,速降,摄影,亲近自然,放飞心情。一次又一次重复,当你不断克服放弃的动机,不断告戒和鼓励自己冲上去的顽强信心,成功站在峰顶时,你会发现,原来自己是如此伟大。设备及费用技术装备动力绳,安全带,头盔,快挂,D型锁,扁带,ATC下落器,镁粉等个人设备速干衣裤或宽松舒适衣裤、徒步鞋、太阳帽、太阳镜、防晒霜、自备地垫、个人喜好零食费用说明元/人(儿童同价)费用包括:1.车费2.技术装备使用消耗3.教练培训及领队费用 4、简易午饭(30元标准) 5.户外保险(包括户外高危20万保险)、俱乐部险 6、景区门票 活动安排Travelarrangements08:20解放中路执法局楼下飞鹰户外集合10:30到达度假村培训绳索技术使用,教练介绍速降设备、 绳结打法。。11:30到达攀岩基地(学习速降、轮番体验速降)14:00回到度假村午饭15:00到达攀岩基地(学习体验攀岩技术,教练介绍攀岩技能及注意事项) 活动中,我们也可以根据自己安排边玩边吃。也可以跟同行驴友谈天说地。 18:00找到了原来的自己,释放完了工作的压力,带着狂野还未停留的心情结束活动。乘车前往市区,返程路上大家可以聊人生、谈理想、分享下午攀岩的经验,让大家以最轻松的心情度过这个美好的一天。 注意事项Mattersneedingattention1、遵照岩场秩序,不得踩绳子、安全带等设备,不得在保护员周围嬉戏打闹,不得大声喧哗。2、没有保护员保护的情况下不能私自攀爬。3、开始攀爬前请要热身和拉伸动作,可以避免在攀岩中不必要的肌肉拉伤。4、攀爬线路前和保护员相互检查安全带是不是正确穿着,安全带的锁扣有没有反扣,连接绳索的绳结是不是正确.并在动身之前告知保护员。5、抱石区活动时,要听从教练员的安排。6、任何户外运动都具有一定的风险性,每个人参加活动前都应斟酌自己的身体健康状况,如有心脑疾病等应提早告之。7、活动中,团队精神格外重要,互相帮助和监督,严格听从教练员的安排。 入会方式 会员规则:1、到店购买设备积累消费满元便可免费升级为毕生会员;2、缴费元便可成为年费会员;3、缴费成为毕生会员 店铺优惠 飞鹰户外推出优惠商品活动:部份冲锋衣、皮肤衣、速干T恤、防水徒步鞋五折。数量不多,只要来店里就有意外收获!!!!!! 回复, 北京最专业看白癜风医院呼和浩特治疗白癜风的医院欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.xcyouhuo.com/mlpy/842.html |