推荐目的地:北京白河、广西阳朔、贵州格凸

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▲小心暴雨夏季多雷雨,如果在前往岩场的路上下起暴雨,应该根据行进的路段情况和雨势的大小以及队员的身体状况迅速决定是继续行进还是避雨选择继续行进时,因暴雨影响能见度,应更加留心辨别方向雨大路滑,必要时要使用安全绳,确保行进安全有的路段则需要淌水或坐船过河,增加了溺水的风险,需要特别小心避雨时,应注意保暖,防雷击,防洪水假如在攀爬过程中遇雨,由于雨水会影响到手、攀岩鞋与岩石之间的摩擦力,使得着力点不稳固,从而会增加滑坠等的风险因此,要根据雨水的实际情况,谨慎判断是否继续攀爬

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项目备选:溯溪、溪降、露营

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▲勿忘补水夏攀岩鞋的选购季野外攀岩一定要携带大量的水,才能保证在攀登时能够随时补充水分可以选择水瓶或便携式水袋,可使用吸管方便地饮用在天气炎热的情况下,可调配生理盐水或准备功能饮料以补充体内电解质的流失,防止中暑等

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项目推荐:野外攀岩

推荐指数:★★★★

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炎炎夏日,躲开城市的喧嚣,背着装备钻进山沟,将盛夏的旺盛精力倾泻在岩壁之上,相信是每个岩友最惬意的时刻不过,高温酷暑也会给野外攀岩带来一些小麻烦,主要特别注意:

▲注意着装炎热会使人很容易变得精疲力竭很多攀登者更愿意选择在一天中凉快的时间内攀登,比如早晨、傍晚如果你想白天攀登,最好选择背阴的岩壁,或者去海拔更高的地方天热时穿着短裤和背心或者t恤衫会很舒适,服装应由具有弹性和充气攀岩多少钱防晒功能的面料制成,短裤则需要由结实的尼龙材质制成且剪裁合身,注意所有的衣服不宜有尖锐的金属配饰不过,要注意这种穿着对于攀登时擦伤和撞伤的保护有限,而且更容易晒伤短裤不宜过短,野外攀岩极容易擦伤膝盖,建议短裤可遮住膝盖如果你想遮住更多的裸露皮肤,轻重量的、浅颜色的长裤是不错的选择如果可能,不要在天气异常的条件下攀登如果进入山区进行攀登,一定要随身携带防水、保暖的衣物

推荐理由:在岩石的掩映中与骄阳捉迷藏,触摸石头的心跳,回归人类最初的攀爬本性

与岩壁共舞

夏

责任编辑:路平