：凡患有精神病、高血压、癫痫病、心肺病、伤病未愈及运动障碍的患者、饮酒的游客、孕妇、18岁以下儿童、60岁以上老人，以及其他不宜参加户外活动的病情患者，严禁参与此次活动，隐瞒不报者，自行承担所造成的一切后果，且不得追究他人责任！

雷马坑环境优美，原始的植被保存完好，山高谷深，峡谷两旁为悬崖绝壁，奇石佳卉，目不暇接。窈窕峡长蜿蜒曲折，峪谷两壁陡峭奇耸，峰峦叠嶂。一路的水潭、瀑布一个连一个，潭水碧绿如墨，两侧峭壁高峻，一线天际曲折婉转，倒映在水中，波光粼粼，清幽雅静。岩壁攀爬惊险、深潭跳水刺激、涉水游泳爽快，全程6公里左右。

：7月14日

：18岁---60岁

：★★★

：★★

:★★★

:★★★★

1:石化2：亭林3：朱泾

7:00指定地点集合出发，一路上队员互相介绍熟悉，欢声笑语，调侃不断……

10:30左右到达目的地，稍作调整。

11:00左右我们从雷马坑村开始。整理装备做一下热身运动开始进入峡谷溯溪。

12:30左右找个空旷的场地用完中餐，继续再沿坑往里走。一路的水潭、瀑布一个连一个，潭水碧绿如墨，两侧峭壁高峻，一线天际曲折婉转，倒映在水中，波光粼粼，清幽雅静。岩壁攀爬惊险、深潭跳水刺激、

16:00左右下山到达水库大坝与大巴汇合返回上海。

19:30左右回到金山石化.。

：约3小时左右

：路餐

：无

活动费用：元每人

1：联系人：攀岩

2：直接扫







































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